Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Pracovní týden zhuštěný do méně dnů není zdravý, zjistili vědci

  20:35
Když pracovní požadavky překročí určitý práh, může to mít negativní vliv na zdraví. Nebezpečí je největší, když lidé pravidelně pracují víc než 12 hodin denně nebo 60 hodin týdně, zjistili vědci. Podle nich hrozí pracovní úrazy nebo závažná onemocnění, která se projeví až po letech.
Ilustrační foto.

Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

Mnoho zaměstnavatelů a zaměstnanců miluje představu pracovního týdne o čtyřech dnech. Zbývá víc volného času a lidé se mohou víc věnovat své rodině - pečovat o děti a stárnoucí rodiče.

Zastánci pracovního režimu, kdy se pracuje víc hodin denně, ale méně dnů v týdnu, poukazují na vyšší produktivitu, kterou umožňuje třeba snížit režijní náklady. Nemusí se třeba svítit tam, kde nikdo nepracuje. Ušetří se také náklady a čas strávený dojížděním do práce.

Čtyřdenní pracovní týden zkoušejí různé společnosti, včetně gigantů Amazon, Google či Deloitte, píše server Quartz. Amazon loni v srpnu oznámil, že u vybraných zájemců experimentuje s ještě kratším - 30hodinovým - týdenním úvazkem za 75 procent platu.

Pilotní programy mají zatím slibné výsledky. Jde ale také o zdravotní následky. Profesor Allard Dembe z Národní univerzity v americkém státě Ohio zkoumá dopady dlouhé pracovní doby už třicet let. Když pracovní požadavky překročí určitý práh, může to mít na zdraví negativní vliv. „Nebezpečí je největší, když lidé pravidelně pracují víc než 12 hodin denně nebo 60 hodin týdně,“ podotýká vědec.

Myšlenka pracovního týdne o čtyř dnech není nová, objevuje se už od 70. let minulého století. Například studie z roku 1989 zjistila, že zhuštěné pracovní úvazky vyhovují jak zaměstnancům, tak jejich šéfům.

V roce 2008 pak provedli vědci z Brigham Young University sérii průzkumů, z nichž vyplynulo, že čtyři pětiny lidí mají s takto zkráceným pracovním úvazkem pozitivní zkušenost. Na základě toho guvernér amerického státu Utah zavedl čtyřdenní pracovní týden povinně pro všechny státní zaměstnance. Cílem bylo zkrotit náklady na energie, zlepšit kvalitu ovzduší nebo zvýšit atraktivitu práce pro stát. V roce 2011 však Utah obrátil kurz a konstatoval, že k úsporám nikdy nedošlo.

Skrytá nebezpečí

„I přes všeobecné nadšení ze čtyřdenního pracovního týdne nejsem přesvědčen, že tento typ režimu zaměstnancům a firmám vyhovuje,“ konstatuje profesor Dembe.

Matematika je snadná: odpracovat pět osmihodinových směn vyjde na čas stejně jako čtyři desetihodinové. Ale dopady obou režimů jsou odlišné. Při delším denním úvazku hrozí, že se spíš dostaví únava a nakumuluje stres. A unavení a vystresovaní lidé podávají slabší výkony. Zhuštění pracovní doby do méně dnů má také vliv na duševní zdraví.

Podle jedné Dembeho studie se u lidí, kteří pracují déle než 12 hodin denně, zvyšuje riziko pracovního úrazu o 37 procent. A u lidí pracujících přesčas, dokonce o 61 procent. Kdo pracuje déle než 60 hodin týdně, riskuje o 23 procent vyšší pravděpodobnost pracovního úrazu.

Chronická onemocnění

Dembe se svým kolegou Dr. Xiaoxi Yao také zkoumali, zda má pracovní doba nějaký vliv na pozdější chronické onemocnění. A zjistili, že taková souvislost existuje, zejména u žen.

„Ženy pracující déle než 60 hodin týdně, což je ekvivalent 12 hodin denně, byly třikrát víc náchylnější k srdečnímu onemocnění, rakovině, zánětu kloubů nebo cukrovce a dvakrát víc ohroženy chronickým plicním onemocněním nebo astmatem, než ženy se standardním 40hodinovým týdenním úvazkem.

Navíc výhoda, kterou tento režim nabízí rodinám, může být jen zdánlivá. Přidáním dvou hodin denně mohou rodiče přijít o čas mezi pátou a sedmou odpolední, kterou by normálně trávili se svými dětmi, než je ukládají ke spaní.

Autor:

Zbrojení i Trump mohou jako steroidy nakopnout hospodářství EU, říká ekonom

Nejčtenější

Padl Eurojackpot. Sázející trefil všechna čísla, vyhrál miliardy

V Eurojackopotu padla jedna z nejvyšších výher v historii. V úterním losování sázející uhodl sedm čísel a bohatší bude o v přepočtu téměř tři miliardy korun.

Lidé se v Lidlu poprali kvůli zlevněným slunečníkům, konflikt zklidnila až policie

Potyčkou mezi zákazníky vyvrcholil boj o zlevněné zboží v Lidlu v pražských Štěrboholích na začátku tohoto týdne. Na místo musela dorazit policie, situaci mezitím řešila i ostraha obchodu. Lidl...

Trend se obrací. Severské země doporučují občanům mít zásobu hotovosti

Švédsko i Norsko přehodnocují svou cestu, na kterou se země vydaly již před lety s cílem bezhotovostní společnosti. Obavy z kybernetických útoků, geopolitických hrozeb a nepředvídatelných krizí nutí...

Koho zajímá osm centů. Jak moc nová cla poškodí výrobu aut v USA

Trumpova nová 25procentní cla na dovoz aut do USA mohou zcela rozvrátit tamní automobilový průmysl a zvýšit ceny prodávaných aut o tisíce dolarů. Jejich součástky totiž od surového kovu až po ten...

Stejně jako před 25 lety? Hrozba prasknutí akciové bubliny je opět aktuální

Investoři v posledních týdnech s nervozitou sledují vývoj na světových trzích. Ceny akcií mnoha firem po více než dvouletém růstu narážejí na strop. V centru dění je umělá inteligence, kterou někteří...

Lufthansa modernizuje sedadla v letadlech. Zvolit to správné může být výzva

Letecká společnost Lufthansa modernizuje sedadla v rámci projektu Allegris. Nová nabídka přinášejí revoluci v pohodlí, ale také větší komplikace při výběru. Jen v byznys třídě mají totiž cestující na...

30. března 2025

Vyšší ceny aut mě nezajímají, řekl Trump. Popřel, že vyhrožoval šéfům automobilek

Americký prezident Donald Trump prohlásil, že ho nezajímají vyšší ceny automobilů způsobené jeho cly. Naopak automobilky k jejich zvyšování vybízí. V rozhovoru pro americký server NBC News popřel, že...

30. března 2025  11:28

Večeře ve vesmíru nebo v džungli. Zážitková gastronomie je na vzestupu

Jíst ve vesmíru nebo pod hladinou moře, aniž byste opustili Paříž. Napsat mezi předkrmem a hlavním chodem dopis, který vám bude doručen o rok později... O čem je řeč? O nových restauracích, kam lidé...

30. března 2025  9:25

Jaký bude výhled? Miliardář Bezos plánuje třídenní svatbu na jachtě v Benátkách

Svatba amerického miliardáře Jeffa Bezose a jeho nastávající Lauren Sanchezové se uskuteční v Benátkách. V neděli potvrdilo spekulace vedení italského města. Třídenní obřad se má konat na Bezosově...

30. března 2025  9:05

Pohádka o červené telefonní budce. Kterak místní přechytračili mocnou korporaci

Klasických červených telefonních budek v Británii ze zřejmých důvodů ubývá. Operátor totiž ruší ty dostatečně nevyužívané, některé začaly sloužit novému účelu. V Norfolku ovšem British Telecom...

30. března 2025

Fascinující příběh ikonické stokoruny. Stala se čtvrtou nejhezčí bankovkou světa

Premium

Žena drží snop obilí, vedle stojí fešný dělník, oba hledí do dálky. Na druhé straně jsou precizně vyobrazeny Hradčany. Střední a starší ročníky pamatují, že? Ano, zelená stokoruna, nejdéle platící...

30. března 2025

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Levné zboží láká překupníky. Zájem o Lidl Outlet neochabl

Po více než deseti týdnech od otevření prvního outletu Lidl se redakce iDNES.cz znovu vydala zmapovat situaci v prodejně a jejím okolí. Zájem zákazníků neochabuje, ale dlouhé fronty už jsou spíše...

30. března 2025

Španělsko se veze na úspěšné ekonomické vlně. Překonává největší unijní lídry

Mezi nejrychleji rostoucí země Evropské unie se v posledních měsících řadí Španělsko. V roce 2024 jeho ekonomika meziročně stoupla o 3,2 procenta a v letošním roce by tento růst měl podle odhadů...

29. března 2025

Paříž pokračuje ve své zelené vizi. Aut se zbaví dalších pět set ulic

Paříž pokračuje v přetváření svého městského prostoru. V nedávném referendu se její obyvatelé rozhodli uzavřít dalších pět stovek ulic pro auta a otevřít je pouze chodcům a cyklistům. Z hlavního...

29. března 2025

Vietnam už láká víc turistů než Singapur. Pomohlo i zrušení vízové povinnosti

Mezi turisticky nejnavštěvovanější země jihovýchodní Asie se dlouhodobě řadí Thajsko, nyní ale jeho pozici začíná ohrožovat nedaleký Vietnam. V loňském roce dorazilo do této země celkem 17,5 milionů...

29. března 2025

Ceny potravin se zbláznily. K bojkotu řetězců se uchýlili i švédští zákazníci

Poté, co v únoru ve Švédsku ceny potravin zlomily rekord za poslední dva roky, se tisíce lidí po celé zemi rozhodly konat. Od minulého pondělí zákazníci na sedm dní bojkotovali největší supermarkety...

29. března 2025

TikTok v Německu spouští novou funkci prodeje. První se připojuje About You

Sociální síť TikTok rozšiřuje v Německu svou funkci živého prodeje, přičemž prvním online prodejcem módy, který tuto možnost využije, je společnost About You. Tento hamburský e-shop se tak stává...

29. března 2025