Před několikalety jsem se setkal s názorem odborníku, že se nic nemá přehánět. Pokud se mažete dlouhodobě krémem s velkým faktorem, tělo si odvykne na sluneční záření. Potom se jednou nenamažete a jste spálení. A něco na tom bude. Většinou chodím v triku s krátkým rukávem a na ruce jsem se nikdy nespálil. Zato když vystrčím zadek, který na to není navyklý, jsem jak pavián. Myslím, že nejlepší je používat nižší faktory a zkrátit dobu pobytu na slunci (pokud to jde). To je ale určitě nepřijatelné pro notorické smažiče. Ti si musí vybrat, zdraví nebo čokoládovou - rudou kůži.

Zdravá hněď je příliš krásná na to, abychom se jí vzdali. Na http://www.tirolernussoel.cz" target="_blank" rel="nofollow">http://www.tirolernussoel.cz jsem nalezl opalovací kosmetiku, kterou již dva roky používám. Zaujala mě tím, že má australskou normu.   

Taky mám tu zkušenost. Pokud se namažu desítkou a podle odborných rad budu pravidelně "přimazávat" během dne, pak po týdnu celodenního ležení u moře přijedu úplně stejně bílá, jako jsem odjela. Sice všechny odborné články tvrdí, že to tak není, ale na mě to tak funguje. Loni se mi podařilo sehnat olej s faktorem dvě - a bylo to pro mě to ideální číslo. Ani stopa po zčervenání natožpak spálení, ale o něco jsem zhnědla.