Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Oběd z fastfoodu děti nezasytí. Obsahuje až devětkrát víc soli, než by měl

Test dětských menu ve fastfoodech a obchodních řetězcích ukázal překvapivou věc. Většina jídel byla energeticky velmi chudá a sedmiletý školák by se z nich pořádně nenajedl. Zato by zkonzumoval zbytečně mnoho tuku a ohromné množství soli.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J90i62ř42í 81H67r11b59e70k 5484297627920

Jídla z fastfoodu se nejen nenajíte, ale je to i hodně předražené. Když vezmu že menu v profesionální (tam kde jsou kuchaři vzdělaní, ne vyučení) restauraci stojí do 110 Kč a najíte se tam tak, že už potom nemáte potřebu kupovat zákusky a jíst do večera a přitom Vám z toho není blbě a neškytáte do večera a necítíte co jste si to dali k objedu. Paradoxně i v těch špatných restaurací už není jídlo pod 90,-. Jídlo z fastfoodu je plné soli nebo pálivé chutě, které vesměs přerazí i zvláštní chutě ostatních surovin.

0/0
28.11.2015 12:17

O88l25d72ř41i81c85h 88J67a59n49e65č64e92k 8109546233311

"Kdybychom započetli i energii dodanou nápojem" - no výborně, honit při obědě kalorie na glukóze a fruktóze v limonádě, to je teď nějaký nový dietologický trend? 8-o

0/0
14.10.2015 8:23

V12á66c91l14a12v 17H20o77s49c96h 8696258932631

presoleny je to kvuli zvyrazneni chuti, stejne tak byvaji veci preslazeny,navic je to konzervant, nechcipne to ani po mesici :-).

Mel jsem ted v mekaci na dalnci to mini menu za 39, stripsy a hranolky, staci to na pul roku bohate :-). Radsej kolacek a kefir :-)

0/0
13.10.2015 18:47

V96á96c43l64a91v 30P36a40v58e33l73e47k 1330126916254

Ono je to relativně levné, rychlé, v domácnostech se už nevaří jako dříve. Což je smutné, protože ta kvalita jídla, pokud je konzumováno často a pravidelně, se pak podepisuje na tom, že jsme národ tlouštíků, cukrovkářů, nádorová onemocnění jsou u nás ve vyšší míře, horší kvalita zubů a kostí... Ale rozumím tomu, také mi tam chutná... Ale pouze jednou za čas. Pokud už člověk tankuje nekvalitní stravu, musí to alespoň pálit adekvátní aktivitou.

0/0
13.10.2015 15:53

M13i18r59e25k 34G97a59j36e96r 5201696339710

Pri tak vysokem prijmu soli je adekvatni aktivitou pouze poradne poceni.

0/0
13.10.2015 17:00

E48l70i88š34k71a 10K95u12č21e57r38o81v39á 7609552773433

no nevím pamatuju na kuchni za totáče, kdy v obchodech bylo jen kuře a tlustý bůček. tak jsme to střídali. v "módě" byl jako nápoj přeslazený čaj (1 l = 10-12 kostek) s citronem = rozpouštědlo na zuby. mléčné výrobky = slabota, mizivý výběr sýrů, žádné dezert, jogurty kyselé, že z  nich bolel žaludek... nemám pocit, že by to bylo lepší. co se změnilo, je jen množství. na příjmy bylo jídlo drahé.

0/0
28.11.2015 14:58

P72e54t46r 14S54t22r85a14n80s71k45y 8155649338

Jako vždy je diskuse plná těch, co dělají z fast foodů nejhorší věc na světě, a pak si jdou na večeři do knajpy nebo si koupí v Tescu párky a myslí si, jak jedí kvalitně. 

Žádná strava nemůže být natolik zdraví škodlivá, pokud se dodrží jednoduché pravidlo - všeho s mírou. Zdraví člověk nebude ani ten, kdo žere od rána do večera mrkev a chia semínky, ani ten, kdo se furt cpe jak nezavřený v Mekáči nebo do sebe hází jednu svíčkovou za druhou.

Pokud se člověk hýbe a jí s mírou, může i poměrně často hřešit (samozřejmě ne každý den, ale jednou dvakrát do týdne), ať už jde o čokoládu nebo fast food.

Bohužel žijeme v době, kdy je strašně in pozérství, takže kdo pohrdá a plive na fast food, limonády atd., je oslavován jako velký hrdina a znalec. Nejlepší na tom je, že takoví exoti se ohánějí "fakty", které byly mnohokrát vyvráceny, ale to je netankuje, protože to neví ani ti, co je oslavují a poplácavají po ramenou.

+7/−1
13.10.2015 15:50

J69a34n 61M65a97j62z23n67e53r 9128214562149

Přesně tak. Nejlepší jsou lidé, kteří sami vyžírali ve fastfoodech, pak přešli na saláty atd. a všichni, co jedí občas v KFC nebo McD, jsou pro ně póvl nezdravý a nechutný.

Pak si fotí své stoly, o kterých jsou přesvědčeni, že je to hromada zdraví. Plno ovoce (fruktóza), kopce tučných sýrů, steak smažený na olivovém oleji (!!!) a k tomu láhev vína. Někde v rohu se pak válí krabička light cigaret.

Každý ať si jí co chce, ale tohle pozérství je trapné.

+1/0
13.10.2015 16:13

O75l68d77ř95i46c63h 91J88a97n62e12č65e44k 8219856953241

vtipné - a myslím, že i průzkumy prokázané - je, že velká část těch, kdo jsou v McD apod. pravidelnými hosty, toto před svým okolím nepřizná a naopak na fast foody ještě plive špínu.

máte pravdu, pokud budete konzumovat "všeho s mírou" a hýbat se, nemusíte si odříkat v podstatě nic. což nicméně ještě neznamená, že neuděláte lépe, pokud se hranolkům z fast foodu apod. vyhnete úplně.

+1/0
14.10.2015 8:29
Foto

S40t74a52n73i57s24l89a31v 26T77e73s91a33ř 9467104202734

Rodič, co své děti krmí smaženými pokrmy a přeslazenými limonádami, to není rodič, ale Herodes.

+3/−1
13.10.2015 15:47

L56u75b94o75š 36M67a85š60í77n 9449626137958

To není žádná novinka

+1/0
13.10.2015 15:43

M95a77r55t67i15n 95M26i38k33o93l29á81š55e42k 7740210343

Žerte si co chcete, ale nezapomente se patřičně hejbat

+3/−2
13.10.2015 15:43

L70u77d29v44í11k 22G49a48j44d98o25š15í71k 2625223854632

No tak třeba zrovna tu sůl hejbáním moc "nerozchodíte".

0/0
13.10.2015 17:00

P73a77v94e55l 89D42v14o76ř40á46k 8712819177848

Manželka mi jednou vzala ten jejich big mac nebo co, stál asi 75 kč, horší bylo, že jsem 6x kousnul a bylo to pryč. Hlad jako předtím. Opravdu mě nezasytil, článek má výjimečně v tomto pravdu. Chuťově to celkem ušlo, ale taky žádný zázrak, prostě průměr. Cena ovšem vysoce nadprůměrná.

+3/0
13.10.2015 15:42

J40a28n 12M33a38j42z27n76e42r 9548554652579

Jeden Big Mac opravdu není moc. Já si radši dám 4 cheeseburgery za stovku a najedený jsem. Samozřejmě ne každý den, ale celkem mi to chutná. 

R^

+1/0
13.10.2015 15:45

P80e39t17r 87K57ř29í43ž 1565212462

No samozřejmě. Popisujete klasický následek konzumace vysokoglykemického jídla. Krevní cukr vylítne, inzulín taky a za chvíli máte zase hlad. Naopak např. konzumace kuřecí směsi s dušenou zeleninou Vás zasytí.

+3/−1
13.10.2015 15:46

J55a74n 31M38a11j95z44n19e11r 9728264182309

Bohužel se mi ještě nestalo, že by mě nasytila zelenina. Zelenina vlastně neobsahuje bílkoviny, tuky jen velmi málo sacharidů - takže se z toho najíst ani nedá. Kousek kuřecího tomu nepomůže.

0/−4
13.10.2015 15:51

P40e43t19r 62K34ř41í59ž 1275222442

Malá sacharidová příloha - samozřejmě. Jde jen o to, aby ta "příloha" nebyl kopec bílé rýže nebo brambor (nebo hranolek...). K tomu "kousku kuřecího" - já nemyslel cosi ve fastfoodu, ale normální jídlo. Ve fastfoofu se vlastně ani najíst nedá.

0/0
13.10.2015 15:57

J48a28n 58M16a63j92z58n65e95r 9718894852829

Souhlasím, jen malá sacharidová příloha? Proč malá? Nevidím důvod, aby se člověk, který není na dietě nějak výrazně omezoval na sacharidech. Někdo se bez dostatečného množství sacharidů (nemusí to být zrovna bílá rýže) prostě nenají. Zvláště aktivní sportovci nebo lidé s rychlým metabolismem.

0/0
13.10.2015 16:08

P66e94t47r 40K57ř20í55ž 1565172232

Aktivní sportovec je jistě trochu jiná kategorie než běžná populace. Ten funguje jak spalovací pec. Se sacharidy je ta potíž, že některé Vám strašně zvednou hladinu krevního cukru. To je ovšem na delší diskusi. Chcete-li vědět víc, pak jistě Google po zadání "sacharidy glykemický index" nabídne dost informací. Bohužel musím odejít, takže na shledanou zase jindy.

+1/0
13.10.2015 16:21

J97a67n 26M84a34j92z86n15e94r 9578194932249

Já vím, co je to GI, to se nebojte. Jen chápu, pokud se bavíme o bílé rýži, ale pokud někdo jako přílohu konzumuje třeba bulgur, který má nízký GI, tak to zase takový problém není. A běžné populaci nedělá nijak velký problém ani normální porce i těch příloh, které mají GI vysoký. Prostě nevidím důvod přílohu nějak omezovat, zvlášť když je v kombinaci s tou zeleninou (byť jde třeba o tu bílou rýži). Pokud se nebavíme o lidech s nadváhou.

Na shledanou.

0/0
13.10.2015 16:35

J57a25n 59M93a18j33z59n64e43r 9718284752519

Děkuji za mínusy. Pokud se najíte ze zeleniny, pak jste asi první na světě. Protože v té zelenině téměř žádná energie není, tak vám to žádnou energii nedodá, jinak řečeno, bude to skoro jako když jste nic nesnědli. Ale třeba to máte jinak a ze zeleniny načerpáte takových kJ jako třeba z rýže nebo brambor.

0/−1
13.10.2015 16:18

O74l64d78ř80i85c75h 91J71a50n92e65č34e41k 8799716773131

ale pocit nasycení a energetický příjem jsou dvě zcela odlišné věci.

pokud máte problémy s váhou, je zelenina ideální, protože po ní nebudete mít hlad a přitom do sebe nedostanete nadbytečné kalorie.

pokud máte vysokou fyzickou aktivitu, tak zelenina sice taky není špatná, protože dodá vitamíny, vlákninu apod., ale bez dostatečného množství sacharidů se neobejdete.

+1/0
14.10.2015 8:36
Foto

J80i86ř18í 85H53o26l10u93b 1952612980889

Nevím no. Zasití mě to stejně jako zelenina na páře. Občas je ten Mekáč příjemná změna. A v době zdravotních potíží s břichem to bylo jediný, co v něm zůstalo. Takže se rád nechám poučit, ale až v příštím životě :-)

0/−3
13.10.2015 15:41
Foto

J47i13ř81í 23H15o27l44u39b 1402772370179

Sedněte na kolo aspoň jednou za týden a nemusíte řešit každou kapku soli navíc. Mekáč je na chuť. Ne náhražka pohybu a výmluva. A rada na závěr. Když ti to nechutná, nežer to. Ale cpi si svoji výživu svým dětem a ne ostatním :-)

+1/−1
13.10.2015 15:47

J47a64n 53M18a10j51z98n27e83r 9718924252949

Přesně tak, mekáč je na chuť pro ty, kterým chutná. Ostatní ať tam tedy nechodí a necpou své postoje ostatním. Myslím, že kdo není blb, ten určitě ví, že zdravé to není.

0/0
13.10.2015 16:23

V63á65c77l35a64v 85S81v94o19b51o14d27a 3301599650660

nejvíc mě udivuje, že tolik rodičů bere děti do mekáče za odměnu... :-/

+6/−2
13.10.2015 15:34

R60a67d50o56s40l58a46v 77K44l49a86u60d56a 5894308284202

Každému člověku udělá největší radost nějaká ta neřest. Ať už je to čokoláda, hamburger, cigareta, alkohol.....

+5/0
13.10.2015 15:38

V29á88c31l79a72v 61S52v71o30b65o68d43a 3661959340770

to chápu, ale co je to za odměnu jít do mekáče? tím vlastně ty děti učí, že je to něco extra a přitom je to fastfood...

+3/−2
13.10.2015 15:40

P14e42t56r 53S17t35r28a87n86s50k41y 8185579948

A cigareta, čokoláda nebo alkohol jsou snad "něco extra"?

+1/0
13.10.2015 15:41

V24á96c11l48a45v 76S38v87o77b93o87d86a 3251229750160

to jsem někde řekl? mimochodem si tam ty děti berte, když vám to připadá jako dobrá odměna, já bych si zašel na jídlo někam kde mají opravdu dobré jídlo a ne tohle

+2/−1
13.10.2015 15:44

J81a37n 75M29a81j37z13n68e75r 9228474412729

Třeba proto, že to těm dětem chutná? Jednou za čas se nic neděje. Já už jako díte rád chodil do McDonalds, bylo to prostě lepší než dušená kapusta.

0/0
13.10.2015 15:46

P74e35t86r 92K72ř12í44ž 1115422582

To je výsledek reklamy, která to lidem natloukla do hlavy. McDonald’s má náklady na reklamu enormní.

0/0
13.10.2015 15:44

P44e60t24r 39K60ř33í11ž 1455872242

Happy Meal z McDonald’s (cheeseburger, hranolky) bylo přípustné?? Jakmile něco obsahuje hranolky, je to špatně. Nemyslím teď sůl. Při smažení zejména škrobnatých potravin dochází k tepelnému rozkladu látek, které jsou prokazatelně rakovinotvorné. Takže v hranolkách vzniká akrylamid a ještě mnohem horší glycidamid. Brambory ponořené ve škvířícím se tuku obsahují takové "skvělé" věci, jako transtuky, o kterých se udává, že konzumace 7 g denně (což má být jedna porce hranolek u McDonald’s), zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50 %...! Dále obsahují transtuky, které v přirozených potravinách vůbec neexistují, ale vznikají např. při přepalování některých olejů a způsobují ucpávání cév a vedou k infarktu a mozkové mrtvici. Jsou prokazatelně horší než sádlo.

Chce-li člověk žít déle, musí hranolky, chipsy, arašídové křupky (...) zcela vyloučit z jídelníčku. Jíst to "jen trochu" je velmi obtížné. A fritézu vyhodit, aby nesváděla.

+2/−4
13.10.2015 15:13

R30a59d81o93s44l42a28v 77K82l72a11u59d10a 5124908204142

K čemu je dobré tady smrdět do stovky na dietě? Člověk nežije aby žil, ale aby si užil. :-P

+5/−2
13.10.2015 15:25

K97a73r91e97l 78N91a74s85t32o91u51p53i45l 3610241390361

A jako v McD bych si měl jako užít? no tomu teda říkám zážitek...

+3/−1
13.10.2015 15:27

R84a60d15o36s20l77a66v 12K81l63a74u70d59a 5644398574412

Já reagoval především na poslední větu. Ta je všeobecná, o McD tam nic není.

0/0
13.10.2015 15:28

P90e40t89r 49K38ř60í13ž 1125682552

Hezké řeči. Jenže když Vám sdělí, že máte rakovinu a že se nedožijete ani důchodu...? A když např. v 50 někoho sklátí mrtvice, skončí v invalidním důchodu či jako žebrák, to je pak fajn život, že?

+1/−2
13.10.2015 15:40

R94a85d41o29s65l96a85v 71K64l35a53u91d46a 5804308214892

To jistě není. Jenže neexistuje přímá souvislost. Z naší rodiny se nejvyššího věku dožili ti, kteří život doopravdy milovali. Se vším všudy.

+1/0
13.10.2015 15:47

S91t32a56n30d91a 87C15h13v81o48s94t 1932208

Raka si nezpusobite tim, ze si date dva bigmacy mesicne. Daleko vice se na pravdepodobnosti onemocneni projevi dedicne dispozice (rak, mrtvice).

0/0
13.10.2015 15:51

P76e75t17r 74K96ř55í86ž 1775432512

Jenže já psal o hranolkách a o chipsech. A ty řekl bych většina lidí konzumuje častěji než u McD', ale smaží doma ve fritéze, kupuje si je u stánků či hotové v supermarketech. V supermarketech bývá celá ulička jen s chipsy, křupkami... - tj. samé smažené sacharidy.

0/0
13.10.2015 16:03

O92l67d53ř85i76c64h 86J97a13n56e40č90e22k 8769336473641

souhlas. ale existuje řada jiných možností, jak si užít, než kombinací zdravotně škodlivých potravin a ještě horších věcí (cigaret, ...)

0/0
14.10.2015 8:40

J48a40r59o92m13i33r 68C40h43a25l70o72u54p23k44a 4159537225787

"zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50%" to jsou ty nejhorší demagogické manipulace. To totiž vypadá, že když čtyřčlenná rodina v sobotu u televize zkonzumuje velký pytlík brambůrků, tak dva z nich dostanou rakovinu... Když je člověk trochu příčetný, dokáže pochopit, že nic se nemá přehánět a bude v klidu žít až do smrti...

+6/−1
13.10.2015 15:28

R97a30d61o27s15l82a18v 95K16l29a45u25d62a 5304318484222

Nejhorší variantou je žít zdravě a nakonec umřít na rakovinu. Sice pravděpodobnost byla o 50 % nižší, ale co je mu to platné.:-)

+4/0
13.10.2015 15:30

P94e20t43r 73K49ř61í17ž 1345522812

Tak to pojmu pravděpodobnost vůbec nerozumíte. Jaká je P(x), že získáte určitý nádor? Tu to zdvojnásobuje. A míněna je samozřejmě dlouhodobá konzumace. Nebo se jen chcete vozit na neúplně dokonalé formulaci?

0/0
13.10.2015 15:35

J42a83r84o76m76i70r 78C35h84a50l19o97u74p97k49a 4609447365957

Já chápu jak je to myšleno, ale protože neznám tu pravděpodobnost, která se zdvojnásobí, tak je ta informace naprosto prázdná. Ovšem jednodušší lidi vidí pravděpodobnost a 50%, šmarjá, dám si dvakrát hranolky a mám 100% rakovinu... Je to ubohé.

+1/0
13.10.2015 15:49

R35o56m90a91n 22Č66e40c27h67u64r55a 6212649967589

No, je hezký, že víš, že se zdvojnásobí, když tu původní P(x) neznáš... ;-D

0/0
13.10.2015 16:16

P64e23t73r 45K59ř48í84ž 1595512232

Ta je u každého nádoru jiná a dohledat ji na netu není problém...

0/0
13.10.2015 16:24

P37e53t10r 44S97t51r21a56n88s26k85y 8165369938

Chudáci vaše děti.

0/0
13.10.2015 15:40

J84a64n 14M47a17j26z85n63e86r 9208114902949

Jojo, taky musí zcela jistě vyřadit červené maso, živočišné tuky, veškerý alkohol...zkrátka by měl jíst jen vařené kuřecí maso se zeleninou i když mu z toho už bude blbě!

To, jak dlouho člověk žije, určuje i genetika. Takže nějaký zaručený návod, že omezení hranolků prodlužuje život, je pěkná blbost. Navíc, v potravinách i ve vzduchu (v některých prostředí) je mnoho škodlivých látek, že těch vlivů je strašně mnoho a záleží na celkovém životním stylu. Takže je možné, že člověk konzumující smažené hranolky bude zdravější, než člověk, který si myslí, jak nežije zdravě.

Taky je možné, že se člověk bude trápit desítky let na nejzdravějších dietách a pak ho srazí autobus. Hlavně že byl zdravý!

0/0
13.10.2015 15:42







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.