Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Oběd z fastfoodu děti nezasytí. Obsahuje až devětkrát víc soli, než by měl

Test dětských menu ve fastfoodech a obchodních řetězcích ukázal překvapivou věc. Většina jídel byla energeticky velmi chudá a sedmiletý školák by se z nich pořádně nenajedl. Zato by zkonzumoval zbytečně mnoho tuku a ohromné množství soli.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J89i87ř91í 32H41r21b47e76k 5234737367320

Jídla z fastfoodu se nejen nenajíte, ale je to i hodně předražené. Když vezmu že menu v profesionální (tam kde jsou kuchaři vzdělaní, ne vyučení) restauraci stojí do 110 Kč a najíte se tam tak, že už potom nemáte potřebu kupovat zákusky a jíst do večera a přitom Vám z toho není blbě a neškytáte do večera a necítíte co jste si to dali k objedu. Paradoxně i v těch špatných restaurací už není jídlo pod 90,-. Jídlo z fastfoodu je plné soli nebo pálivé chutě, které vesměs přerazí i zvláštní chutě ostatních surovin.

0/0
28.11.2015 12:17

O79l46d74ř98i98c52h 84J78a20n65e72č56e10k 8109786213781

"Kdybychom započetli i energii dodanou nápojem" - no výborně, honit při obědě kalorie na glukóze a fruktóze v limonádě, to je teď nějaký nový dietologický trend? 8-o

0/0
14.10.2015 8:23

V14á68c98l68a92v 24H29o93s53c94h 8526718452631

presoleny je to kvuli zvyrazneni chuti, stejne tak byvaji veci preslazeny,navic je to konzervant, nechcipne to ani po mesici :-).

Mel jsem ted v mekaci na dalnci to mini menu za 39, stripsy a hranolky, staci to na pul roku bohate :-). Radsej kolacek a kefir :-)

0/0
13.10.2015 18:47

V20á92c53l63a62v 98P21a20v40e74l10e25k 1330246456314

Ono je to relativně levné, rychlé, v domácnostech se už nevaří jako dříve. Což je smutné, protože ta kvalita jídla, pokud je konzumováno často a pravidelně, se pak podepisuje na tom, že jsme národ tlouštíků, cukrovkářů, nádorová onemocnění jsou u nás ve vyšší míře, horší kvalita zubů a kostí... Ale rozumím tomu, také mi tam chutná... Ale pouze jednou za čas. Pokud už člověk tankuje nekvalitní stravu, musí to alespoň pálit adekvátní aktivitou.

0/0
13.10.2015 15:53

M40i41r35e97k 18G14a37j63e86r 5321546159550

Pri tak vysokem prijmu soli je adekvatni aktivitou pouze poradne poceni.

0/0
13.10.2015 17:00

E56l42i17š74k12a 62K62u56č46e25r22o67v93á 7389332673763

no nevím pamatuju na kuchni za totáče, kdy v obchodech bylo jen kuře a tlustý bůček. tak jsme to střídali. v "módě" byl jako nápoj přeslazený čaj (1 l = 10-12 kostek) s citronem = rozpouštědlo na zuby. mléčné výrobky = slabota, mizivý výběr sýrů, žádné dezert, jogurty kyselé, že z  nich bolel žaludek... nemám pocit, že by to bylo lepší. co se změnilo, je jen množství. na příjmy bylo jídlo drahé.

0/0
28.11.2015 14:58

P89e14t58r 31S64t20r45a46n54s16k65y 8895759408

Jako vždy je diskuse plná těch, co dělají z fast foodů nejhorší věc na světě, a pak si jdou na večeři do knajpy nebo si koupí v Tescu párky a myslí si, jak jedí kvalitně. 

Žádná strava nemůže být natolik zdraví škodlivá, pokud se dodrží jednoduché pravidlo - všeho s mírou. Zdraví člověk nebude ani ten, kdo žere od rána do večera mrkev a chia semínky, ani ten, kdo se furt cpe jak nezavřený v Mekáči nebo do sebe hází jednu svíčkovou za druhou.

Pokud se člověk hýbe a jí s mírou, může i poměrně často hřešit (samozřejmě ne každý den, ale jednou dvakrát do týdne), ať už jde o čokoládu nebo fast food.

Bohužel žijeme v době, kdy je strašně in pozérství, takže kdo pohrdá a plive na fast food, limonády atd., je oslavován jako velký hrdina a znalec. Nejlepší na tom je, že takoví exoti se ohánějí "fakty", které byly mnohokrát vyvráceny, ale to je netankuje, protože to neví ani ti, co je oslavují a poplácavají po ramenou.

+7/−1
13.10.2015 15:50

J53a16n 63M82a42j92z50n31e61r 9818744932269

Přesně tak. Nejlepší jsou lidé, kteří sami vyžírali ve fastfoodech, pak přešli na saláty atd. a všichni, co jedí občas v KFC nebo McD, jsou pro ně póvl nezdravý a nechutný.

Pak si fotí své stoly, o kterých jsou přesvědčeni, že je to hromada zdraví. Plno ovoce (fruktóza), kopce tučných sýrů, steak smažený na olivovém oleji (!!!) a k tomu láhev vína. Někde v rohu se pak válí krabička light cigaret.

Každý ať si jí co chce, ale tohle pozérství je trapné.

+1/0
13.10.2015 16:13

O22l39d24ř74i14c94h 20J41a49n56e34č91e31k 8709376563551

vtipné - a myslím, že i průzkumy prokázané - je, že velká část těch, kdo jsou v McD apod. pravidelnými hosty, toto před svým okolím nepřizná a naopak na fast foody ještě plive špínu.

máte pravdu, pokud budete konzumovat "všeho s mírou" a hýbat se, nemusíte si odříkat v podstatě nic. což nicméně ještě neznamená, že neuděláte lépe, pokud se hranolkům z fast foodu apod. vyhnete úplně.

+1/0
14.10.2015 8:29
Foto

S96t65a69n84i68s61l40a54v 89T74e36s67a52ř 9757554692934

Rodič, co své děti krmí smaženými pokrmy a přeslazenými limonádami, to není rodič, ale Herodes.

+3/−1
13.10.2015 15:47

L32u16b40o40š 61M94a65š97í13n 9599396907218

To není žádná novinka

+1/0
13.10.2015 15:43

M31a22r74t16i83n 19M34i40k53o77l82á30š23e29k 7830730963

Žerte si co chcete, ale nezapomente se patřičně hejbat

+3/−2
13.10.2015 15:43

L79u77d31v37í47k 30G25a25j45d70o13š85í64k 2125103634782

No tak třeba zrovna tu sůl hejbáním moc "nerozchodíte".

0/0
13.10.2015 17:00

P53a23v92e46l 90D46v45o62ř78á38k 8562209477748

Manželka mi jednou vzala ten jejich big mac nebo co, stál asi 75 kč, horší bylo, že jsem 6x kousnul a bylo to pryč. Hlad jako předtím. Opravdu mě nezasytil, článek má výjimečně v tomto pravdu. Chuťově to celkem ušlo, ale taky žádný zázrak, prostě průměr. Cena ovšem vysoce nadprůměrná.

+3/0
13.10.2015 15:42

J80a34n 16M78a61j69z82n82e90r 9588894482479

Jeden Big Mac opravdu není moc. Já si radši dám 4 cheeseburgery za stovku a najedený jsem. Samozřejmě ne každý den, ale celkem mi to chutná. 

R^

+1/0
13.10.2015 15:45

P30e54t88r 75K82ř65í43ž 1755692792

No samozřejmě. Popisujete klasický následek konzumace vysokoglykemického jídla. Krevní cukr vylítne, inzulín taky a za chvíli máte zase hlad. Naopak např. konzumace kuřecí směsi s dušenou zeleninou Vás zasytí.

+3/−1
13.10.2015 15:46

J60a87n 40M84a73j68z91n67e14r 9968954322609

Bohužel se mi ještě nestalo, že by mě nasytila zelenina. Zelenina vlastně neobsahuje bílkoviny, tuky jen velmi málo sacharidů - takže se z toho najíst ani nedá. Kousek kuřecího tomu nepomůže.

0/−4
13.10.2015 15:51

P57e32t48r 92K94ř69í32ž 1435552522

Malá sacharidová příloha - samozřejmě. Jde jen o to, aby ta "příloha" nebyl kopec bílé rýže nebo brambor (nebo hranolek...). K tomu "kousku kuřecího" - já nemyslel cosi ve fastfoodu, ale normální jídlo. Ve fastfoofu se vlastně ani najíst nedá.

0/0
13.10.2015 15:57

J98a25n 17M88a61j73z53n14e97r 9218534552909

Souhlasím, jen malá sacharidová příloha? Proč malá? Nevidím důvod, aby se člověk, který není na dietě nějak výrazně omezoval na sacharidech. Někdo se bez dostatečného množství sacharidů (nemusí to být zrovna bílá rýže) prostě nenají. Zvláště aktivní sportovci nebo lidé s rychlým metabolismem.

0/0
13.10.2015 16:08

P31e83t19r 23K97ř89í84ž 1505512972

Aktivní sportovec je jistě trochu jiná kategorie než běžná populace. Ten funguje jak spalovací pec. Se sacharidy je ta potíž, že některé Vám strašně zvednou hladinu krevního cukru. To je ovšem na delší diskusi. Chcete-li vědět víc, pak jistě Google po zadání "sacharidy glykemický index" nabídne dost informací. Bohužel musím odejít, takže na shledanou zase jindy.

+1/0
13.10.2015 16:21

J92a40n 53M44a71j47z16n47e46r 9148444402699

Já vím, co je to GI, to se nebojte. Jen chápu, pokud se bavíme o bílé rýži, ale pokud někdo jako přílohu konzumuje třeba bulgur, který má nízký GI, tak to zase takový problém není. A běžné populaci nedělá nijak velký problém ani normální porce i těch příloh, které mají GI vysoký. Prostě nevidím důvod přílohu nějak omezovat, zvlášť když je v kombinaci s tou zeleninou (byť jde třeba o tu bílou rýži). Pokud se nebavíme o lidech s nadváhou.

Na shledanou.

0/0
13.10.2015 16:35

J65a78n 40M93a60j92z96n20e17r 9128414262199

Děkuji za mínusy. Pokud se najíte ze zeleniny, pak jste asi první na světě. Protože v té zelenině téměř žádná energie není, tak vám to žádnou energii nedodá, jinak řečeno, bude to skoro jako když jste nic nesnědli. Ale třeba to máte jinak a ze zeleniny načerpáte takových kJ jako třeba z rýže nebo brambor.

0/−1
13.10.2015 16:18

O85l55d33ř52i69c11h 56J27a24n57e18č39e81k 8659916723171

ale pocit nasycení a energetický příjem jsou dvě zcela odlišné věci.

pokud máte problémy s váhou, je zelenina ideální, protože po ní nebudete mít hlad a přitom do sebe nedostanete nadbytečné kalorie.

pokud máte vysokou fyzickou aktivitu, tak zelenina sice taky není špatná, protože dodá vitamíny, vlákninu apod., ale bez dostatečného množství sacharidů se neobejdete.

+1/0
14.10.2015 8:36
Foto

J50i55ř89í 24H52o43l67u95b 1342572530869

Nevím no. Zasití mě to stejně jako zelenina na páře. Občas je ten Mekáč příjemná změna. A v době zdravotních potíží s břichem to bylo jediný, co v něm zůstalo. Takže se rád nechám poučit, ale až v příštím životě :-)

0/−3
13.10.2015 15:41
Foto

J85i38ř22í 27H62o60l59u23b 1932442420829

Sedněte na kolo aspoň jednou za týden a nemusíte řešit každou kapku soli navíc. Mekáč je na chuť. Ne náhražka pohybu a výmluva. A rada na závěr. Když ti to nechutná, nežer to. Ale cpi si svoji výživu svým dětem a ne ostatním :-)

+1/−1
13.10.2015 15:47

J52a51n 31M32a63j77z36n15e47r 9988604842359

Přesně tak, mekáč je na chuť pro ty, kterým chutná. Ostatní ať tam tedy nechodí a necpou své postoje ostatním. Myslím, že kdo není blb, ten určitě ví, že zdravé to není.

0/0
13.10.2015 16:23

V93á43c21l65a55v 44S53v13o39b38o29d95a 3211289150420

nejvíc mě udivuje, že tolik rodičů bere děti do mekáče za odměnu... :-/

+6/−2
13.10.2015 15:34

R59a23d16o22s16l71a10v 22K45l41a55u31d48a 5494858764362

Každému člověku udělá největší radost nějaká ta neřest. Ať už je to čokoláda, hamburger, cigareta, alkohol.....

+5/0
13.10.2015 15:38

V90á68c27l47a57v 47S98v88o79b22o23d12a 3361529590310

to chápu, ale co je to za odměnu jít do mekáče? tím vlastně ty děti učí, že je to něco extra a přitom je to fastfood...

+3/−2
13.10.2015 15:40

P72e86t85r 54S71t29r31a43n97s30k23y 8885329638

A cigareta, čokoláda nebo alkohol jsou snad "něco extra"?

+1/0
13.10.2015 15:41

V89á51c51l68a30v 59S86v93o12b74o17d33a 3361599860200

to jsem někde řekl? mimochodem si tam ty děti berte, když vám to připadá jako dobrá odměna, já bych si zašel na jídlo někam kde mají opravdu dobré jídlo a ne tohle

+2/−1
13.10.2015 15:44

J19a88n 95M98a75j61z98n32e63r 9718464832489

Třeba proto, že to těm dětem chutná? Jednou za čas se nic neděje. Já už jako díte rád chodil do McDonalds, bylo to prostě lepší než dušená kapusta.

0/0
13.10.2015 15:46

P36e33t20r 66K25ř31í70ž 1595662322

To je výsledek reklamy, která to lidem natloukla do hlavy. McDonald’s má náklady na reklamu enormní.

0/0
13.10.2015 15:44

P98e43t77r 84K21ř47í48ž 1915712552

Happy Meal z McDonald’s (cheeseburger, hranolky) bylo přípustné?? Jakmile něco obsahuje hranolky, je to špatně. Nemyslím teď sůl. Při smažení zejména škrobnatých potravin dochází k tepelnému rozkladu látek, které jsou prokazatelně rakovinotvorné. Takže v hranolkách vzniká akrylamid a ještě mnohem horší glycidamid. Brambory ponořené ve škvířícím se tuku obsahují takové "skvělé" věci, jako transtuky, o kterých se udává, že konzumace 7 g denně (což má být jedna porce hranolek u McDonald’s), zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50 %...! Dále obsahují transtuky, které v přirozených potravinách vůbec neexistují, ale vznikají např. při přepalování některých olejů a způsobují ucpávání cév a vedou k infarktu a mozkové mrtvici. Jsou prokazatelně horší než sádlo.

Chce-li člověk žít déle, musí hranolky, chipsy, arašídové křupky (...) zcela vyloučit z jídelníčku. Jíst to "jen trochu" je velmi obtížné. A fritézu vyhodit, aby nesváděla.

+2/−4
13.10.2015 15:13

R87a21d34o91s32l87a38v 52K28l14a57u23d13a 5544748514952

K čemu je dobré tady smrdět do stovky na dietě? Člověk nežije aby žil, ale aby si užil. :-P

+5/−2
13.10.2015 15:25

K66a20r38e25l 59N51a66s95t65o96u75p87i84l 3250781730371

A jako v McD bych si měl jako užít? no tomu teda říkám zážitek...

+3/−1
13.10.2015 15:27

R60a25d98o27s43l36a91v 28K41l61a73u85d39a 5324208694502

Já reagoval především na poslední větu. Ta je všeobecná, o McD tam nic není.

0/0
13.10.2015 15:28

P81e81t43r 39K37ř68í66ž 1955662902

Hezké řeči. Jenže když Vám sdělí, že máte rakovinu a že se nedožijete ani důchodu...? A když např. v 50 někoho sklátí mrtvice, skončí v invalidním důchodu či jako žebrák, to je pak fajn život, že?

+1/−2
13.10.2015 15:40

R62a63d43o88s78l48a75v 93K58l51a78u33d83a 5454968284882

To jistě není. Jenže neexistuje přímá souvislost. Z naší rodiny se nejvyššího věku dožili ti, kteří život doopravdy milovali. Se vším všudy.

+1/0
13.10.2015 15:47

S92t20a35n73d64a 28C43h43v96o40s96t 1332568

Raka si nezpusobite tim, ze si date dva bigmacy mesicne. Daleko vice se na pravdepodobnosti onemocneni projevi dedicne dispozice (rak, mrtvice).

0/0
13.10.2015 15:51

P41e31t75r 44K38ř63í96ž 1725932462

Jenže já psal o hranolkách a o chipsech. A ty řekl bych většina lidí konzumuje častěji než u McD', ale smaží doma ve fritéze, kupuje si je u stánků či hotové v supermarketech. V supermarketech bývá celá ulička jen s chipsy, křupkami... - tj. samé smažené sacharidy.

0/0
13.10.2015 16:03

O63l38d61ř27i70c58h 96J96a42n18e78č73e84k 8409276973451

souhlas. ale existuje řada jiných možností, jak si užít, než kombinací zdravotně škodlivých potravin a ještě horších věcí (cigaret, ...)

0/0
14.10.2015 8:40

J98a54r80o17m77i70r 12C20h57a56l48o16u42p30k25a 4979727715447

"zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50%" to jsou ty nejhorší demagogické manipulace. To totiž vypadá, že když čtyřčlenná rodina v sobotu u televize zkonzumuje velký pytlík brambůrků, tak dva z nich dostanou rakovinu... Když je člověk trochu příčetný, dokáže pochopit, že nic se nemá přehánět a bude v klidu žít až do smrti...

+6/−1
13.10.2015 15:28

R13a10d71o84s98l42a64v 24K76l66a45u45d27a 5404278964272

Nejhorší variantou je žít zdravě a nakonec umřít na rakovinu. Sice pravděpodobnost byla o 50 % nižší, ale co je mu to platné.:-)

+4/0
13.10.2015 15:30

P22e39t84r 67K58ř16í23ž 1115582892

Tak to pojmu pravděpodobnost vůbec nerozumíte. Jaká je P(x), že získáte určitý nádor? Tu to zdvojnásobuje. A míněna je samozřejmě dlouhodobá konzumace. Nebo se jen chcete vozit na neúplně dokonalé formulaci?

0/0
13.10.2015 15:35

J98a86r63o75m22i68r 81C93h44a37l69o81u73p23k55a 4359527215217

Já chápu jak je to myšleno, ale protože neznám tu pravděpodobnost, která se zdvojnásobí, tak je ta informace naprosto prázdná. Ovšem jednodušší lidi vidí pravděpodobnost a 50%, šmarjá, dám si dvakrát hranolky a mám 100% rakovinu... Je to ubohé.

+1/0
13.10.2015 15:49

R30o75m24a33n 96Č84e43c86h76u53r93a 6582829497529

No, je hezký, že víš, že se zdvojnásobí, když tu původní P(x) neznáš... ;-D

0/0
13.10.2015 16:16

P64e36t22r 90K33ř75í45ž 1455812692

Ta je u každého nádoru jiná a dohledat ji na netu není problém...

0/0
13.10.2015 16:24

P57e40t64r 71S21t33r62a11n89s38k24y 8835639658

Chudáci vaše děti.

0/0
13.10.2015 15:40

J89a77n 80M14a50j50z77n86e42r 9318574282229

Jojo, taky musí zcela jistě vyřadit červené maso, živočišné tuky, veškerý alkohol...zkrátka by měl jíst jen vařené kuřecí maso se zeleninou i když mu z toho už bude blbě!

To, jak dlouho člověk žije, určuje i genetika. Takže nějaký zaručený návod, že omezení hranolků prodlužuje život, je pěkná blbost. Navíc, v potravinách i ve vzduchu (v některých prostředí) je mnoho škodlivých látek, že těch vlivů je strašně mnoho a záleží na celkovém životním stylu. Takže je možné, že člověk konzumující smažené hranolky bude zdravější, než člověk, který si myslí, jak nežije zdravě.

Taky je možné, že se člověk bude trápit desítky let na nejzdravějších dietách a pak ho srazí autobus. Hlavně že byl zdravý!

0/0
13.10.2015 15:42







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.