Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Oběd z fastfoodu děti nezasytí. Obsahuje až devětkrát víc soli, než by měl

Test dětských menu ve fastfoodech a obchodních řetězcích ukázal překvapivou věc. Většina jídel byla energeticky velmi chudá a sedmiletý školák by se z nich pořádně nenajedl. Zato by zkonzumoval zbytečně mnoho tuku a ohromné množství soli.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J72i87ř31í 89H96r87b92e76k 5294737557440

Jídla z fastfoodu se nejen nenajíte, ale je to i hodně předražené. Když vezmu že menu v profesionální (tam kde jsou kuchaři vzdělaní, ne vyučení) restauraci stojí do 110 Kč a najíte se tam tak, že už potom nemáte potřebu kupovat zákusky a jíst do večera a přitom Vám z toho není blbě a neškytáte do večera a necítíte co jste si to dali k objedu. Paradoxně i v těch špatných restaurací už není jídlo pod 90,-. Jídlo z fastfoodu je plné soli nebo pálivé chutě, které vesměs přerazí i zvláštní chutě ostatních surovin.

0/0
28.11.2015 12:17

O32l68d93ř77i86c71h 52J58a20n53e28č95e86k 8749486163981

"Kdybychom započetli i energii dodanou nápojem" - no výborně, honit při obědě kalorie na glukóze a fruktóze v limonádě, to je teď nějaký nový dietologický trend? 8-o

0/0
14.10.2015 8:23

V32á92c95l87a76v 81H40o15s49c58h 8746778832841

presoleny je to kvuli zvyrazneni chuti, stejne tak byvaji veci preslazeny,navic je to konzervant, nechcipne to ani po mesici :-).

Mel jsem ted v mekaci na dalnci to mini menu za 39, stripsy a hranolky, staci to na pul roku bohate :-). Radsej kolacek a kefir :-)

0/0
13.10.2015 18:47

V96á22c21l58a18v 48P28a72v56e54l81e90k 1280696356134

Ono je to relativně levné, rychlé, v domácnostech se už nevaří jako dříve. Což je smutné, protože ta kvalita jídla, pokud je konzumováno často a pravidelně, se pak podepisuje na tom, že jsme národ tlouštíků, cukrovkářů, nádorová onemocnění jsou u nás ve vyšší míře, horší kvalita zubů a kostí... Ale rozumím tomu, také mi tam chutná... Ale pouze jednou za čas. Pokud už člověk tankuje nekvalitní stravu, musí to alespoň pálit adekvátní aktivitou.

0/0
13.10.2015 15:53

M32i48r86e76k 96G80a58j55e55r 5851626729470

Pri tak vysokem prijmu soli je adekvatni aktivitou pouze poradne poceni.

0/0
13.10.2015 17:00

E22l77i79š35k68a 31K82u75č25e39r66o80v58á 1466508167859

no nevím pamatuju na kuchni za totáče, kdy v obchodech bylo jen kuře a tlustý bůček. tak jsme to střídali. v "módě" byl jako nápoj přeslazený čaj (1 l = 10-12 kostek) s citronem = rozpouštědlo na zuby. mléčné výrobky = slabota, mizivý výběr sýrů, žádné dezert, jogurty kyselé, že z  nich bolel žaludek... nemám pocit, že by to bylo lepší. co se změnilo, je jen množství. na příjmy bylo jídlo drahé.

0/0
28.11.2015 14:58

P63e70t78r 46S36t35r90a16n86s26k62y 8655129318

Jako vždy je diskuse plná těch, co dělají z fast foodů nejhorší věc na světě, a pak si jdou na večeři do knajpy nebo si koupí v Tescu párky a myslí si, jak jedí kvalitně. 

Žádná strava nemůže být natolik zdraví škodlivá, pokud se dodrží jednoduché pravidlo - všeho s mírou. Zdraví člověk nebude ani ten, kdo žere od rána do večera mrkev a chia semínky, ani ten, kdo se furt cpe jak nezavřený v Mekáči nebo do sebe hází jednu svíčkovou za druhou.

Pokud se člověk hýbe a jí s mírou, může i poměrně často hřešit (samozřejmě ne každý den, ale jednou dvakrát do týdne), ať už jde o čokoládu nebo fast food.

Bohužel žijeme v době, kdy je strašně in pozérství, takže kdo pohrdá a plive na fast food, limonády atd., je oslavován jako velký hrdina a znalec. Nejlepší na tom je, že takoví exoti se ohánějí "fakty", které byly mnohokrát vyvráceny, ale to je netankuje, protože to neví ani ti, co je oslavují a poplácavají po ramenou.

+7/−1
13.10.2015 15:50

J85a55n 35M43a76j11z64n59e48r 6522372168198

Přesně tak. Nejlepší jsou lidé, kteří sami vyžírali ve fastfoodech, pak přešli na saláty atd. a všichni, co jedí občas v KFC nebo McD, jsou pro ně póvl nezdravý a nechutný.

Pak si fotí své stoly, o kterých jsou přesvědčeni, že je to hromada zdraví. Plno ovoce (fruktóza), kopce tučných sýrů, steak smažený na olivovém oleji (!!!) a k tomu láhev vína. Někde v rohu se pak válí krabička light cigaret.

Každý ať si jí co chce, ale tohle pozérství je trapné.

+1/0
13.10.2015 16:13

O29l95d48ř44i18c49h 69J32a91n93e10č85e51k 8889286803151

vtipné - a myslím, že i průzkumy prokázané - je, že velká část těch, kdo jsou v McD apod. pravidelnými hosty, toto před svým okolím nepřizná a naopak na fast foody ještě plive špínu.

máte pravdu, pokud budete konzumovat "všeho s mírou" a hýbat se, nemusíte si odříkat v podstatě nic. což nicméně ještě neznamená, že neuděláte lépe, pokud se hranolkům z fast foodu apod. vyhnete úplně.

+1/0
14.10.2015 8:29
Foto

S29t20a22n18i80s34l32a12v 72T14e30s13a32ř 9367194292264

Rodič, co své děti krmí smaženými pokrmy a přeslazenými limonádami, to není rodič, ale Herodes.

+3/−1
13.10.2015 15:47

L71u20b48o81š 54M25a42š97í93n 9619346567348

To není žádná novinka

+1/0
13.10.2015 15:43

M22a45r77t43i32n 27M92i11k47o70l25á41š44e44k 7490280693

Žerte si co chcete, ale nezapomente se patřičně hejbat

+3/−2
13.10.2015 15:43

L66u90d66v35í26k 18G42a33j74d93o79š19í86k 2725973544482

No tak třeba zrovna tu sůl hejbáním moc "nerozchodíte".

0/0
13.10.2015 17:00

P90a83v34e88l 13D91v35o25ř33á48k 8322499207798

Manželka mi jednou vzala ten jejich big mac nebo co, stál asi 75 kč, horší bylo, že jsem 6x kousnul a bylo to pryč. Hlad jako předtím. Opravdu mě nezasytil, článek má výjimečně v tomto pravdu. Chuťově to celkem ušlo, ale taky žádný zázrak, prostě průměr. Cena ovšem vysoce nadprůměrná.

+3/0
13.10.2015 15:42

J92a79n 33M93a43j89z98n95e37r 6452192578328

Jeden Big Mac opravdu není moc. Já si radši dám 4 cheeseburgery za stovku a najedený jsem. Samozřejmě ne každý den, ale celkem mi to chutná. 

R^

+1/0
13.10.2015 15:45

P23e90t60r 96K27ř86í95ž 1535642932

No samozřejmě. Popisujete klasický následek konzumace vysokoglykemického jídla. Krevní cukr vylítne, inzulín taky a za chvíli máte zase hlad. Naopak např. konzumace kuřecí směsi s dušenou zeleninou Vás zasytí.

+3/−1
13.10.2015 15:46

J80a62n 98M40a20j91z68n19e82r 6642232868398

Bohužel se mi ještě nestalo, že by mě nasytila zelenina. Zelenina vlastně neobsahuje bílkoviny, tuky jen velmi málo sacharidů - takže se z toho najíst ani nedá. Kousek kuřecího tomu nepomůže.

0/−4
13.10.2015 15:51

P62e78t64r 63K48ř94í55ž 1885782552

Malá sacharidová příloha - samozřejmě. Jde jen o to, aby ta "příloha" nebyl kopec bílé rýže nebo brambor (nebo hranolek...). K tomu "kousku kuřecího" - já nemyslel cosi ve fastfoodu, ale normální jídlo. Ve fastfoofu se vlastně ani najíst nedá.

0/0
13.10.2015 15:57

J68a21n 33M72a50j15z62n23e36r 6372842528408

Souhlasím, jen malá sacharidová příloha? Proč malá? Nevidím důvod, aby se člověk, který není na dietě nějak výrazně omezoval na sacharidech. Někdo se bez dostatečného množství sacharidů (nemusí to být zrovna bílá rýže) prostě nenají. Zvláště aktivní sportovci nebo lidé s rychlým metabolismem.

0/0
13.10.2015 16:08

P44e58t88r 13K68ř35í36ž 1915192362

Aktivní sportovec je jistě trochu jiná kategorie než běžná populace. Ten funguje jak spalovací pec. Se sacharidy je ta potíž, že některé Vám strašně zvednou hladinu krevního cukru. To je ovšem na delší diskusi. Chcete-li vědět víc, pak jistě Google po zadání "sacharidy glykemický index" nabídne dost informací. Bohužel musím odejít, takže na shledanou zase jindy.

+1/0
13.10.2015 16:21

J61a96n 28M62a32j56z58n18e14r 6122172398288

Já vím, co je to GI, to se nebojte. Jen chápu, pokud se bavíme o bílé rýži, ale pokud někdo jako přílohu konzumuje třeba bulgur, který má nízký GI, tak to zase takový problém není. A běžné populaci nedělá nijak velký problém ani normální porce i těch příloh, které mají GI vysoký. Prostě nevidím důvod přílohu nějak omezovat, zvlášť když je v kombinaci s tou zeleninou (byť jde třeba o tu bílou rýži). Pokud se nebavíme o lidech s nadváhou.

Na shledanou.

0/0
13.10.2015 16:35

J85a29n 27M14a30j50z86n58e53r 6192482298158

Děkuji za mínusy. Pokud se najíte ze zeleniny, pak jste asi první na světě. Protože v té zelenině téměř žádná energie není, tak vám to žádnou energii nedodá, jinak řečeno, bude to skoro jako když jste nic nesnědli. Ale třeba to máte jinak a ze zeleniny načerpáte takových kJ jako třeba z rýže nebo brambor.

0/−1
13.10.2015 16:18

O59l90d86ř62i51c63h 59J84a70n75e32č52e40k 8659766283801

ale pocit nasycení a energetický příjem jsou dvě zcela odlišné věci.

pokud máte problémy s váhou, je zelenina ideální, protože po ní nebudete mít hlad a přitom do sebe nedostanete nadbytečné kalorie.

pokud máte vysokou fyzickou aktivitu, tak zelenina sice taky není špatná, protože dodá vitamíny, vlákninu apod., ale bez dostatečného množství sacharidů se neobejdete.

+1/0
14.10.2015 8:36
Foto

J50i33ř14í 40H12o82l51u31b 1162512320769

Nevím no. Zasití mě to stejně jako zelenina na páře. Občas je ten Mekáč příjemná změna. A v době zdravotních potíží s břichem to bylo jediný, co v něm zůstalo. Takže se rád nechám poučit, ale až v příštím životě :-)

0/−3
13.10.2015 15:41
Foto

J18i86ř79í 42H27o96l66u31b 1502592520799

Sedněte na kolo aspoň jednou za týden a nemusíte řešit každou kapku soli navíc. Mekáč je na chuť. Ne náhražka pohybu a výmluva. A rada na závěr. Když ti to nechutná, nežer to. Ale cpi si svoji výživu svým dětem a ne ostatním :-)

+1/−1
13.10.2015 15:47

J42a25n 53M94a60j88z83n19e39r 6722682248258

Přesně tak, mekáč je na chuť pro ty, kterým chutná. Ostatní ať tam tedy nechodí a necpou své postoje ostatním. Myslím, že kdo není blb, ten určitě ví, že zdravé to není.

0/0
13.10.2015 16:23

V73á56c18l45a41v 45S22v37o18b61o87d51a 3201239680200

nejvíc mě udivuje, že tolik rodičů bere děti do mekáče za odměnu... :-/

+6/−2
13.10.2015 15:34

R96a39d90o79s34l96a86v 39K55l69a26u66d22a 5464458284642

Každému člověku udělá největší radost nějaká ta neřest. Ať už je to čokoláda, hamburger, cigareta, alkohol.....

+5/0
13.10.2015 15:38

V27á52c50l58a85v 19S23v40o51b34o62d64a 3521509750250

to chápu, ale co je to za odměnu jít do mekáče? tím vlastně ty děti učí, že je to něco extra a přitom je to fastfood...

+3/−2
13.10.2015 15:40

P98e42t42r 76S44t89r76a68n77s88k71y 8295549248

A cigareta, čokoláda nebo alkohol jsou snad "něco extra"?

+1/0
13.10.2015 15:41

V70á26c69l85a91v 70S28v60o20b30o76d48a 3811719340740

to jsem někde řekl? mimochodem si tam ty děti berte, když vám to připadá jako dobrá odměna, já bych si zašel na jídlo někam kde mají opravdu dobré jídlo a ne tohle

+2/−1
13.10.2015 15:44

J13a28n 49M50a23j13z12n50e30r 6362742808808

Třeba proto, že to těm dětem chutná? Jednou za čas se nic neděje. Já už jako díte rád chodil do McDonalds, bylo to prostě lepší než dušená kapusta.

0/0
13.10.2015 15:46

P96e46t93r 84K37ř63í45ž 1935652572

To je výsledek reklamy, která to lidem natloukla do hlavy. McDonald’s má náklady na reklamu enormní.

0/0
13.10.2015 15:44

P15e96t47r 32K22ř10í94ž 1175152442

Happy Meal z McDonald’s (cheeseburger, hranolky) bylo přípustné?? Jakmile něco obsahuje hranolky, je to špatně. Nemyslím teď sůl. Při smažení zejména škrobnatých potravin dochází k tepelnému rozkladu látek, které jsou prokazatelně rakovinotvorné. Takže v hranolkách vzniká akrylamid a ještě mnohem horší glycidamid. Brambory ponořené ve škvířícím se tuku obsahují takové "skvělé" věci, jako transtuky, o kterých se udává, že konzumace 7 g denně (což má být jedna porce hranolek u McDonald’s), zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50 %...! Dále obsahují transtuky, které v přirozených potravinách vůbec neexistují, ale vznikají např. při přepalování některých olejů a způsobují ucpávání cév a vedou k infarktu a mozkové mrtvici. Jsou prokazatelně horší než sádlo.

Chce-li člověk žít déle, musí hranolky, chipsy, arašídové křupky (...) zcela vyloučit z jídelníčku. Jíst to "jen trochu" je velmi obtížné. A fritézu vyhodit, aby nesváděla.

+2/−4
13.10.2015 15:13

R12a85d52o78s14l11a66v 23K29l65a65u94d46a 5794228824822

K čemu je dobré tady smrdět do stovky na dietě? Člověk nežije aby žil, ale aby si užil. :-P

+5/−2
13.10.2015 15:25

K62a54r18e87l 80N46a69s44t53o74u80p89i50l 3340291680461

A jako v McD bych si měl jako užít? no tomu teda říkám zážitek...

+3/−1
13.10.2015 15:27

R78a21d93o24s80l35a95v 32K73l10a91u19d59a 5674198384262

Já reagoval především na poslední větu. Ta je všeobecná, o McD tam nic není.

0/0
13.10.2015 15:28

P42e61t96r 56K30ř48í81ž 1445592362

Hezké řeči. Jenže když Vám sdělí, že máte rakovinu a že se nedožijete ani důchodu...? A když např. v 50 někoho sklátí mrtvice, skončí v invalidním důchodu či jako žebrák, to je pak fajn život, že?

+1/−2
13.10.2015 15:40

R85a32d78o41s46l35a10v 11K11l88a68u80d29a 5214648164462

To jistě není. Jenže neexistuje přímá souvislost. Z naší rodiny se nejvyššího věku dožili ti, kteří život doopravdy milovali. Se vším všudy.

+1/0
13.10.2015 15:47

S76t34a92n16d70a 61C33h90v66o71s89t 1572718

Raka si nezpusobite tim, ze si date dva bigmacy mesicne. Daleko vice se na pravdepodobnosti onemocneni projevi dedicne dispozice (rak, mrtvice).

0/0
13.10.2015 15:51

P21e78t31r 97K20ř98í93ž 1685552822

Jenže já psal o hranolkách a o chipsech. A ty řekl bych většina lidí konzumuje častěji než u McD', ale smaží doma ve fritéze, kupuje si je u stánků či hotové v supermarketech. V supermarketech bývá celá ulička jen s chipsy, křupkami... - tj. samé smažené sacharidy.

0/0
13.10.2015 16:03

O59l66d18ř48i56c60h 42J84a90n23e12č15e20k 8659306243701

souhlas. ale existuje řada jiných možností, jak si užít, než kombinací zdravotně škodlivých potravin a ještě horších věcí (cigaret, ...)

0/0
14.10.2015 8:40

J54a49r78o63m20i53r 38C77h89a59l30o11u64p22k77a 4319507435487

"zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50%" to jsou ty nejhorší demagogické manipulace. To totiž vypadá, že když čtyřčlenná rodina v sobotu u televize zkonzumuje velký pytlík brambůrků, tak dva z nich dostanou rakovinu... Když je člověk trochu příčetný, dokáže pochopit, že nic se nemá přehánět a bude v klidu žít až do smrti...

+6/−1
13.10.2015 15:28

R62a22d75o40s33l86a97v 43K69l15a67u64d77a 5944388484282

Nejhorší variantou je žít zdravě a nakonec umřít na rakovinu. Sice pravděpodobnost byla o 50 % nižší, ale co je mu to platné.:-)

+4/0
13.10.2015 15:30

P75e29t48r 23K78ř70í66ž 1115212822

Tak to pojmu pravděpodobnost vůbec nerozumíte. Jaká je P(x), že získáte určitý nádor? Tu to zdvojnásobuje. A míněna je samozřejmě dlouhodobá konzumace. Nebo se jen chcete vozit na neúplně dokonalé formulaci?

0/0
13.10.2015 15:35

J35a11r34o82m69i32r 81C61h58a77l19o54u75p21k19a 4679717325937

Já chápu jak je to myšleno, ale protože neznám tu pravděpodobnost, která se zdvojnásobí, tak je ta informace naprosto prázdná. Ovšem jednodušší lidi vidí pravděpodobnost a 50%, šmarjá, dám si dvakrát hranolky a mám 100% rakovinu... Je to ubohé.

+1/0
13.10.2015 15:49

R52o16m36a72n 58Č54e30c93h34u82r51a 6192389227149

No, je hezký, že víš, že se zdvojnásobí, když tu původní P(x) neznáš... ;-D

0/0
13.10.2015 16:16

P72e41t45r 32K97ř42í95ž 1435792692

Ta je u každého nádoru jiná a dohledat ji na netu není problém...

0/0
13.10.2015 16:24

P19e31t53r 36S13t20r97a44n16s67k75y 8985389748

Chudáci vaše děti.

0/0
13.10.2015 15:40

J38a48n 37M56a77j17z68n79e42r 6712482778328

Jojo, taky musí zcela jistě vyřadit červené maso, živočišné tuky, veškerý alkohol...zkrátka by měl jíst jen vařené kuřecí maso se zeleninou i když mu z toho už bude blbě!

To, jak dlouho člověk žije, určuje i genetika. Takže nějaký zaručený návod, že omezení hranolků prodlužuje život, je pěkná blbost. Navíc, v potravinách i ve vzduchu (v některých prostředí) je mnoho škodlivých látek, že těch vlivů je strašně mnoho a záleží na celkovém životním stylu. Takže je možné, že člověk konzumující smažené hranolky bude zdravější, než člověk, který si myslí, jak nežije zdravě.

Taky je možné, že se člověk bude trápit desítky let na nejzdravějších dietách a pak ho srazí autobus. Hlavně že byl zdravý!

0/0
13.10.2015 15:42





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.