V soláriu lze získat zdravou barvu, ale také přijít o zdraví

Vidina dohněda opálené kůže, "symbolu zdraví", dokáže v šedých zimních měsících přilákat do solárií nejednoho nadšence. Mnozí lékaři však vyslovují pochybnosti o bezpečnosti tohoto způsobu relaxace, protože může způsobit předčasné stárnutí pokožky a později i rakovinu kůže. Každý návštěvník by se tedy měl přinejmenším seznámit s riziky, která podstupuje při umělém slunění. Současné znalosti o soláriích proto zveřejnil britský spotřebitelský časopis Health Which? Jsou celkem tři typy ultrafialového záření. Zemská atmosféra blokuje UVC, které se k nám tak vůbec nedostane. Ostatní dva typy záření UVA a UVB se však mohou dostat pod kůži a způsobit tam nenapravitelné škody, nebo dokonce těžkou nemoc. Aby se kůže chránila, produkuje melanin - hnědý pigment, který je distribuován směrem k vnějším odumírajícím vrstvám pokožky, kde pod vlivem slunečních paprsků dále hnědne. Tak vzniká opálení, jež brání záření pronikat ve větším množství hlouběji do kůže. Tento efekt mají oba typy UVA i UVB. Za spálení však může hlavně UVB. Z toho důvodu se výrobci solárií a horských sluníček snaží, aby jejich přístroje vyzařovaly pouze typ A a minimální nebo žádné paprsky UVB. Teoreticky by to člověku mělo dát možnost opálit se bez rizika spálení. I k tomu však může dojít v případě předávkování nebo poškození přístroje. Právě kvůli chybějícímu UVB záření opalování v soláriu neposkytuje příliš ochrany proti skutečnému sluníčku, neboť při něm nedochází k zesílení vnější vrstvy kůže. Některé přístroje proto v současnosti emitují větší množství těchto paprsků. UVB je sice odpovědné za spálení, jež ve finále může vyústit v rakovinu kůže, ale i UVA není zcela bez chybičky. Proniká totiž hlouběji do kůže, takže solária mohou do člověka pumpovat nadměrné dávky záření, jejichž negativní účinek se však projeví až v delším časovém horizontu. To vše se může dít bez jakéhokoli varovného znamení - spálení, které jinak každého vyžene ze sluníčka do stínu. Některé studie ukazují, že lidé, kteří pravidelně používají horské sluníčko, jsou náchylnější na rakovinu kůže. Ačkoli je však velmi pravděpodobné, že používání solária zvyšuje riziko rakoviny, není v současnosti možné s jistotou říci, jak mnoho. Je rovněž těžké odhadnout počet či frekvenci opalování na soláriu, které by bylo ještě bezpečné. Zpráva britského Zdravotního vzdělávacího úřadu z roku 1997 však naznačuje, že třicet návštěv solária za rok zvýší riziko o 16 procent oproti člověku, jenž se tomuto umělému sluníčku vyhýbá.

Podle britského spotřebitelského časopisu Health Which? (8/99) zpracoval

Kdo by neměl používat solárium:

* člověk mladší 16 let
* kdo má světlou a citlivou pokožku, jež se snadno spálí
* přírodně zrzaví lidé
* kdo má velké množství pih či mateřských znamének
* kdo užívá léky nebo krémy, jež mohou zvýšit citlivost na sluneční světlo
* kdo má opakované problémy se spálením pokožky nebo kdo má v rodině někoho s rakovinou kůže
* při pochybnostech a v těhotenství je dobré se poradit nejdříve s lékařem

Při návštěvě solária nezapomenout:

* vždy mít na sobě ochranné brýle
* raději odložit kontaktní čočky - horko může vysušit oči
* je lepší smýt z těla kosmetiku a deodoranty
* přestat v okamžiku, kdy se na kůži objeví neobvyklé skvrny
* přestat, jestliže se změní podoba mateřského znaménka
* nikdo by se neměl ve stejný den ještě jít slunit ven
* odborníci doporučují maximálně dvacet návštěv za rok