Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Oběd z fastfoodu děti nezasytí. Obsahuje až devětkrát víc soli, než by měl

Test dětských menu ve fastfoodech a obchodních řetězcích ukázal překvapivou věc. Většina jídel byla energeticky velmi chudá a sedmiletý školák by se z nich pořádně nenajedl. Zato by zkonzumoval zbytečně mnoho tuku a ohromné množství soli.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J77i52ř20í 56H48r54b73e40k 5334507967590

Jídla z fastfoodu se nejen nenajíte, ale je to i hodně předražené. Když vezmu že menu v profesionální (tam kde jsou kuchaři vzdělaní, ne vyučení) restauraci stojí do 110 Kč a najíte se tam tak, že už potom nemáte potřebu kupovat zákusky a jíst do večera a přitom Vám z toho není blbě a neškytáte do večera a necítíte co jste si to dali k objedu. Paradoxně i v těch špatných restaurací už není jídlo pod 90,-. Jídlo z fastfoodu je plné soli nebo pálivé chutě, které vesměs přerazí i zvláštní chutě ostatních surovin.

0/0
28.11.2015 12:17

O81l41d48ř71i17c38h 14J23a51n82e17č22e55k 8949706353671

"Kdybychom započetli i energii dodanou nápojem" - no výborně, honit při obědě kalorie na glukóze a fruktóze v limonádě, to je teď nějaký nový dietologický trend? 8-o

0/0
14.10.2015 8:23

V98á35c19l91a49v 30H16o37s42c71h 8526698432251

presoleny je to kvuli zvyrazneni chuti, stejne tak byvaji veci preslazeny,navic je to konzervant, nechcipne to ani po mesici :-).

Mel jsem ted v mekaci na dalnci to mini menu za 39, stripsy a hranolky, staci to na pul roku bohate :-). Radsej kolacek a kefir :-)

0/0
13.10.2015 18:47

V42á33c33l89a10v 22P79a13v52e79l29e91k 1810816836874

Ono je to relativně levné, rychlé, v domácnostech se už nevaří jako dříve. Což je smutné, protože ta kvalita jídla, pokud je konzumováno často a pravidelně, se pak podepisuje na tom, že jsme národ tlouštíků, cukrovkářů, nádorová onemocnění jsou u nás ve vyšší míře, horší kvalita zubů a kostí... Ale rozumím tomu, také mi tam chutná... Ale pouze jednou za čas. Pokud už člověk tankuje nekvalitní stravu, musí to alespoň pálit adekvátní aktivitou.

0/0
13.10.2015 15:53

M49i28r64e47k 82G30a90j31e48r 5691956129720

Pri tak vysokem prijmu soli je adekvatni aktivitou pouze poradne poceni.

0/0
13.10.2015 17:00

E22l71i88š28k91a 16K98u74č91e27r55o47v17á 7529372183613

no nevím pamatuju na kuchni za totáče, kdy v obchodech bylo jen kuře a tlustý bůček. tak jsme to střídali. v "módě" byl jako nápoj přeslazený čaj (1 l = 10-12 kostek) s citronem = rozpouštědlo na zuby. mléčné výrobky = slabota, mizivý výběr sýrů, žádné dezert, jogurty kyselé, že z  nich bolel žaludek... nemám pocit, že by to bylo lepší. co se změnilo, je jen množství. na příjmy bylo jídlo drahé.

0/0
28.11.2015 14:58

P80e86t71r 94S88t32r78a21n76s72k37y 8305279868

Jako vždy je diskuse plná těch, co dělají z fast foodů nejhorší věc na světě, a pak si jdou na večeři do knajpy nebo si koupí v Tescu párky a myslí si, jak jedí kvalitně. 

Žádná strava nemůže být natolik zdraví škodlivá, pokud se dodrží jednoduché pravidlo - všeho s mírou. Zdraví člověk nebude ani ten, kdo žere od rána do večera mrkev a chia semínky, ani ten, kdo se furt cpe jak nezavřený v Mekáči nebo do sebe hází jednu svíčkovou za druhou.

Pokud se člověk hýbe a jí s mírou, může i poměrně často hřešit (samozřejmě ne každý den, ale jednou dvakrát do týdne), ať už jde o čokoládu nebo fast food.

Bohužel žijeme v době, kdy je strašně in pozérství, takže kdo pohrdá a plive na fast food, limonády atd., je oslavován jako velký hrdina a znalec. Nejlepší na tom je, že takoví exoti se ohánějí "fakty", které byly mnohokrát vyvráceny, ale to je netankuje, protože to neví ani ti, co je oslavují a poplácavají po ramenou.

+7/−1
13.10.2015 15:50

J50a90n 84M59a72j30z26n89e63r 9378494422759

Přesně tak. Nejlepší jsou lidé, kteří sami vyžírali ve fastfoodech, pak přešli na saláty atd. a všichni, co jedí občas v KFC nebo McD, jsou pro ně póvl nezdravý a nechutný.

Pak si fotí své stoly, o kterých jsou přesvědčeni, že je to hromada zdraví. Plno ovoce (fruktóza), kopce tučných sýrů, steak smažený na olivovém oleji (!!!) a k tomu láhev vína. Někde v rohu se pak válí krabička light cigaret.

Každý ať si jí co chce, ale tohle pozérství je trapné.

+1/0
13.10.2015 16:13

O37l39d30ř49i13c58h 53J80a73n33e60č45e97k 8609966743281

vtipné - a myslím, že i průzkumy prokázané - je, že velká část těch, kdo jsou v McD apod. pravidelnými hosty, toto před svým okolím nepřizná a naopak na fast foody ještě plive špínu.

máte pravdu, pokud budete konzumovat "všeho s mírou" a hýbat se, nemusíte si odříkat v podstatě nic. což nicméně ještě neznamená, že neuděláte lépe, pokud se hranolkům z fast foodu apod. vyhnete úplně.

+1/0
14.10.2015 8:29
Foto

S58t83a16n66i82s27l89a61v 72T80e22s48a21ř 9447644672824

Rodič, co své děti krmí smaženými pokrmy a přeslazenými limonádami, to není rodič, ale Herodes.

+3/−1
13.10.2015 15:47

L74u61b32o91š 63M96a65š51í52n 9399876847538

To není žádná novinka

+1/0
13.10.2015 15:43

M71a42r83t95i53n 31M51i24k63o57l18á10š91e24k 7870220903

Žerte si co chcete, ale nezapomente se patřičně hejbat

+3/−2
13.10.2015 15:43

L57u97d22v15í96k 98G19a76j15d53o28š81í38k 2555573764762

No tak třeba zrovna tu sůl hejbáním moc "nerozchodíte".

0/0
13.10.2015 17:00

P36a89v95e95l 80D16v58o81ř82á47k 8442789717498

Manželka mi jednou vzala ten jejich big mac nebo co, stál asi 75 kč, horší bylo, že jsem 6x kousnul a bylo to pryč. Hlad jako předtím. Opravdu mě nezasytil, článek má výjimečně v tomto pravdu. Chuťově to celkem ušlo, ale taky žádný zázrak, prostě průměr. Cena ovšem vysoce nadprůměrná.

+3/0
13.10.2015 15:42

J66a38n 46M42a87j75z76n65e87r 9648234252749

Jeden Big Mac opravdu není moc. Já si radši dám 4 cheeseburgery za stovku a najedený jsem. Samozřejmě ne každý den, ale celkem mi to chutná. 

R^

+1/0
13.10.2015 15:45

P92e46t85r 31K27ř14í94ž 1425802632

No samozřejmě. Popisujete klasický následek konzumace vysokoglykemického jídla. Krevní cukr vylítne, inzulín taky a za chvíli máte zase hlad. Naopak např. konzumace kuřecí směsi s dušenou zeleninou Vás zasytí.

+3/−1
13.10.2015 15:46

J18a74n 59M77a35j34z59n51e48r 9688214402169

Bohužel se mi ještě nestalo, že by mě nasytila zelenina. Zelenina vlastně neobsahuje bílkoviny, tuky jen velmi málo sacharidů - takže se z toho najíst ani nedá. Kousek kuřecího tomu nepomůže.

0/−4
13.10.2015 15:51

P61e89t69r 22K62ř20í25ž 1125592932

Malá sacharidová příloha - samozřejmě. Jde jen o to, aby ta "příloha" nebyl kopec bílé rýže nebo brambor (nebo hranolek...). K tomu "kousku kuřecího" - já nemyslel cosi ve fastfoodu, ale normální jídlo. Ve fastfoofu se vlastně ani najíst nedá.

0/0
13.10.2015 15:57

J84a41n 77M86a15j62z25n63e74r 9178594202179

Souhlasím, jen malá sacharidová příloha? Proč malá? Nevidím důvod, aby se člověk, který není na dietě nějak výrazně omezoval na sacharidech. Někdo se bez dostatečného množství sacharidů (nemusí to být zrovna bílá rýže) prostě nenají. Zvláště aktivní sportovci nebo lidé s rychlým metabolismem.

0/0
13.10.2015 16:08

P37e33t38r 96K75ř34í16ž 1635842332

Aktivní sportovec je jistě trochu jiná kategorie než běžná populace. Ten funguje jak spalovací pec. Se sacharidy je ta potíž, že některé Vám strašně zvednou hladinu krevního cukru. To je ovšem na delší diskusi. Chcete-li vědět víc, pak jistě Google po zadání "sacharidy glykemický index" nabídne dost informací. Bohužel musím odejít, takže na shledanou zase jindy.

+1/0
13.10.2015 16:21

J34a33n 20M12a11j44z47n95e31r 9408864542259

Já vím, co je to GI, to se nebojte. Jen chápu, pokud se bavíme o bílé rýži, ale pokud někdo jako přílohu konzumuje třeba bulgur, který má nízký GI, tak to zase takový problém není. A běžné populaci nedělá nijak velký problém ani normální porce i těch příloh, které mají GI vysoký. Prostě nevidím důvod přílohu nějak omezovat, zvlášť když je v kombinaci s tou zeleninou (byť jde třeba o tu bílou rýži). Pokud se nebavíme o lidech s nadváhou.

Na shledanou.

0/0
13.10.2015 16:35

J20a70n 84M44a87j57z14n12e81r 9328924922869

Děkuji za mínusy. Pokud se najíte ze zeleniny, pak jste asi první na světě. Protože v té zelenině téměř žádná energie není, tak vám to žádnou energii nedodá, jinak řečeno, bude to skoro jako když jste nic nesnědli. Ale třeba to máte jinak a ze zeleniny načerpáte takových kJ jako třeba z rýže nebo brambor.

0/−1
13.10.2015 16:18

O55l56d39ř78i35c70h 73J38a75n51e67č66e92k 8329866613441

ale pocit nasycení a energetický příjem jsou dvě zcela odlišné věci.

pokud máte problémy s váhou, je zelenina ideální, protože po ní nebudete mít hlad a přitom do sebe nedostanete nadbytečné kalorie.

pokud máte vysokou fyzickou aktivitu, tak zelenina sice taky není špatná, protože dodá vitamíny, vlákninu apod., ale bez dostatečného množství sacharidů se neobejdete.

+1/0
14.10.2015 8:36
Foto

J10i45ř52í 88H49o49l71u31b 1342402910409

Nevím no. Zasití mě to stejně jako zelenina na páře. Občas je ten Mekáč příjemná změna. A v době zdravotních potíží s břichem to bylo jediný, co v něm zůstalo. Takže se rád nechám poučit, ale až v příštím životě :-)

0/−3
13.10.2015 15:41
Foto

J46i76ř63í 71H32o19l75u31b 1922632440869

Sedněte na kolo aspoň jednou za týden a nemusíte řešit každou kapku soli navíc. Mekáč je na chuť. Ne náhražka pohybu a výmluva. A rada na závěr. Když ti to nechutná, nežer to. Ale cpi si svoji výživu svým dětem a ne ostatním :-)

+1/−1
13.10.2015 15:47

J57a26n 48M96a81j52z56n67e59r 9918824522309

Přesně tak, mekáč je na chuť pro ty, kterým chutná. Ostatní ať tam tedy nechodí a necpou své postoje ostatním. Myslím, že kdo není blb, ten určitě ví, že zdravé to není.

0/0
13.10.2015 16:23

V64á31c26l47a48v 87S93v20o65b53o42d90a 3441109670520

nejvíc mě udivuje, že tolik rodičů bere děti do mekáče za odměnu... :-/

+6/−2
13.10.2015 15:34

R74a85d83o96s54l17a95v 91K14l71a41u56d48a 5194818554462

Každému člověku udělá největší radost nějaká ta neřest. Ať už je to čokoláda, hamburger, cigareta, alkohol.....

+5/0
13.10.2015 15:38

V34á82c31l81a21v 36S20v12o95b23o25d79a 3541169650710

to chápu, ale co je to za odměnu jít do mekáče? tím vlastně ty děti učí, že je to něco extra a přitom je to fastfood...

+3/−2
13.10.2015 15:40

P15e84t85r 60S26t92r89a68n97s39k16y 8475729418

A cigareta, čokoláda nebo alkohol jsou snad "něco extra"?

+1/0
13.10.2015 15:41

V69á20c18l33a73v 57S49v78o72b67o27d98a 3111399300430

to jsem někde řekl? mimochodem si tam ty děti berte, když vám to připadá jako dobrá odměna, já bych si zašel na jídlo někam kde mají opravdu dobré jídlo a ne tohle

+2/−1
13.10.2015 15:44

J65a56n 70M87a91j87z65n77e35r 9538254432479

Třeba proto, že to těm dětem chutná? Jednou za čas se nic neděje. Já už jako díte rád chodil do McDonalds, bylo to prostě lepší než dušená kapusta.

0/0
13.10.2015 15:46

P93e49t90r 86K88ř51í31ž 1155372912

To je výsledek reklamy, která to lidem natloukla do hlavy. McDonald’s má náklady na reklamu enormní.

0/0
13.10.2015 15:44

P13e52t15r 83K56ř39í81ž 1365422972

Happy Meal z McDonald’s (cheeseburger, hranolky) bylo přípustné?? Jakmile něco obsahuje hranolky, je to špatně. Nemyslím teď sůl. Při smažení zejména škrobnatých potravin dochází k tepelnému rozkladu látek, které jsou prokazatelně rakovinotvorné. Takže v hranolkách vzniká akrylamid a ještě mnohem horší glycidamid. Brambory ponořené ve škvířícím se tuku obsahují takové "skvělé" věci, jako transtuky, o kterých se udává, že konzumace 7 g denně (což má být jedna porce hranolek u McDonald’s), zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50 %...! Dále obsahují transtuky, které v přirozených potravinách vůbec neexistují, ale vznikají např. při přepalování některých olejů a způsobují ucpávání cév a vedou k infarktu a mozkové mrtvici. Jsou prokazatelně horší než sádlo.

Chce-li člověk žít déle, musí hranolky, chipsy, arašídové křupky (...) zcela vyloučit z jídelníčku. Jíst to "jen trochu" je velmi obtížné. A fritézu vyhodit, aby nesváděla.

+2/−4
13.10.2015 15:13

R20a46d27o81s94l15a25v 94K73l85a78u18d57a 5904838264942

K čemu je dobré tady smrdět do stovky na dietě? Člověk nežije aby žil, ale aby si užil. :-P

+5/−2
13.10.2015 15:25

K93a72r46e26l 90N60a72s24t57o19u60p32i79l 3250171960601

A jako v McD bych si měl jako užít? no tomu teda říkám zážitek...

+3/−1
13.10.2015 15:27

R51a88d33o95s23l13a72v 23K56l45a18u86d56a 5204208194222

Já reagoval především na poslední větu. Ta je všeobecná, o McD tam nic není.

0/0
13.10.2015 15:28

P90e75t69r 83K61ř36í66ž 1595252892

Hezké řeči. Jenže když Vám sdělí, že máte rakovinu a že se nedožijete ani důchodu...? A když např. v 50 někoho sklátí mrtvice, skončí v invalidním důchodu či jako žebrák, to je pak fajn život, že?

+1/−2
13.10.2015 15:40

R18a97d22o43s89l84a61v 77K80l53a81u47d37a 5384398444502

To jistě není. Jenže neexistuje přímá souvislost. Z naší rodiny se nejvyššího věku dožili ti, kteří život doopravdy milovali. Se vším všudy.

+1/0
13.10.2015 15:47

S62t14a44n28d84a 61C94h62v79o40s11t 1362978

Raka si nezpusobite tim, ze si date dva bigmacy mesicne. Daleko vice se na pravdepodobnosti onemocneni projevi dedicne dispozice (rak, mrtvice).

0/0
13.10.2015 15:51

P24e96t10r 68K81ř38í94ž 1675362432

Jenže já psal o hranolkách a o chipsech. A ty řekl bych většina lidí konzumuje častěji než u McD', ale smaží doma ve fritéze, kupuje si je u stánků či hotové v supermarketech. V supermarketech bývá celá ulička jen s chipsy, křupkami... - tj. samé smažené sacharidy.

0/0
13.10.2015 16:03

O74l72d81ř79i82c55h 35J17a78n26e18č80e97k 8299376383671

souhlas. ale existuje řada jiných možností, jak si užít, než kombinací zdravotně škodlivých potravin a ještě horších věcí (cigaret, ...)

0/0
14.10.2015 8:40

J21a17r90o69m63i76r 22C70h53a52l68o11u95p68k77a 4799347615717

"zvyšuje riziko vzniku rakoviny až o 50%" to jsou ty nejhorší demagogické manipulace. To totiž vypadá, že když čtyřčlenná rodina v sobotu u televize zkonzumuje velký pytlík brambůrků, tak dva z nich dostanou rakovinu... Když je člověk trochu příčetný, dokáže pochopit, že nic se nemá přehánět a bude v klidu žít až do smrti...

+6/−1
13.10.2015 15:28

R59a53d26o45s70l58a12v 16K70l85a39u87d61a 5904678404892

Nejhorší variantou je žít zdravě a nakonec umřít na rakovinu. Sice pravděpodobnost byla o 50 % nižší, ale co je mu to platné.:-)

+4/0
13.10.2015 15:30

P24e71t31r 29K22ř77í86ž 1855572372

Tak to pojmu pravděpodobnost vůbec nerozumíte. Jaká je P(x), že získáte určitý nádor? Tu to zdvojnásobuje. A míněna je samozřejmě dlouhodobá konzumace. Nebo se jen chcete vozit na neúplně dokonalé formulaci?

0/0
13.10.2015 15:35

J54a64r45o31m53i13r 90C66h18a19l10o30u83p33k88a 4599787845217

Já chápu jak je to myšleno, ale protože neznám tu pravděpodobnost, která se zdvojnásobí, tak je ta informace naprosto prázdná. Ovšem jednodušší lidi vidí pravděpodobnost a 50%, šmarjá, dám si dvakrát hranolky a mám 100% rakovinu... Je to ubohé.

+1/0
13.10.2015 15:49

R78o86m33a47n 57Č66e55c74h84u12r25a 6712799357379

No, je hezký, že víš, že se zdvojnásobí, když tu původní P(x) neznáš... ;-D

0/0
13.10.2015 16:16

P57e13t78r 28K31ř78í60ž 1705832162

Ta je u každého nádoru jiná a dohledat ji na netu není problém...

0/0
13.10.2015 16:24

P11e63t91r 45S17t43r90a62n48s98k70y 8975899598

Chudáci vaše děti.

0/0
13.10.2015 15:40

J29a37n 41M21a41j80z60n96e50r 9648124192989

Jojo, taky musí zcela jistě vyřadit červené maso, živočišné tuky, veškerý alkohol...zkrátka by měl jíst jen vařené kuřecí maso se zeleninou i když mu z toho už bude blbě!

To, jak dlouho člověk žije, určuje i genetika. Takže nějaký zaručený návod, že omezení hranolků prodlužuje život, je pěkná blbost. Navíc, v potravinách i ve vzduchu (v některých prostředí) je mnoho škodlivých látek, že těch vlivů je strašně mnoho a záleží na celkovém životním stylu. Takže je možné, že člověk konzumující smažené hranolky bude zdravější, než člověk, který si myslí, jak nežije zdravě.

Taky je možné, že se člověk bude trápit desítky let na nejzdravějších dietách a pak ho srazí autobus. Hlavně že byl zdravý!

0/0
13.10.2015 15:42







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.