Diskuse k článku

Bude to nový hit? Ve Španělsku vypěstovali nízkotučné avokádo

Avokádo je řadou expertů na jídlo považováno za superpotravinu vzhledem k vysokému obsahu vitamínů a minerálů, některým mohl vadit jen vysoký obsah tuku. Ovšem i to už je, zdá se, vyřešeno. Španělská společnost Isla Bonita oznámila, že vypěstovala nízkotučné avokádo.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M71i36c24h42a21l 33M65i82l41l26e18r 9406792519192

vysoka tucnost avokadu dodava na chuti.

Dale: olej ktery se ziska presovanim avokad v presu, je vyborny na salaty podobne jako kde se uziva extra panensky olivovy olej, na toasty nebo namaceni toastu do oleje smichaneho s balsamikovym octem, do bruschety, na vareni, peceni, do marinad, na vyrobu majonezy a pomazanek z teto majonezy pripravenych, damy ho pouzivaji pri domacich kosmetickych kurach.....atd

Nizkotucne avokado je hybrid leda na kocku.

0/0
14.10.2017 7:43

K62a84r69e74l 41D60r84d73a 6244882837

Zvláštní podmínky... To bude španělský skleník. Aneb, nově stvořený nechutný plod bez chuti a zápachu je třeba obalit legendou pro hloupé zákazníky, aby se prodal. ;-D

0/0
14.10.2017 5:50

R25a93d34i91m 21H34o57l24í94k 8498448298265

Člověk, který tohle sesmolil, by měl okamžitě dostat padáka.

0/0
13.10.2017 17:43

P66e35t33r 90F63r94ý93d50e60k 7719841769593

Doufam, ze bude radne oznacena, abych se jim mohl vyhnout.

0/0
13.10.2017 16:26

M28i36r98e61k 73G38a71j45e91r 5141976669110

Kdyz budu chtit opravdu beztucne avokado, tak si dam rajce. Mnohe tuky jsou pro lidske zdravi nezbytne. Skodlive jsou pouze ztuzene a trans, ktere se v prirode prakticky nevyskytuji a pak jeste nekdy muzou skodit zivocisne tuky v prilisnem mnozstvi.

+3/0
13.10.2017 15:54

V28l56a63d56i83s70l73a44v 26Ž27i64d44e39k 3948710260

Teď jsem dočetl, že v másle je 2 až 7 % trans vícenenasycených mastných kyselin. Takže to jsouskoro všechny více nenasycené mastné kyseliny, které tam jsou. Ale jiný zdroj zase mlčí.

0/0
13.10.2017 16:01

J88i70ř43í 37S26o40u17č63e32k 5646677689969

Proboha, co je to za bláboly?

„Průměrný plod avokáda o váze cca 25 gramů je tvořen tukem téměř z 80 procent.“

1. Avokádo váží 100-200 gramů podle odrůdy.

2. Avokádo obsahuje v průměru 15 % (!!!) tuku.

3. 80 % tuku neobsahují ani vysoce olejnatá semena, ze kterých se tuk průmyslově vyrábí, natož dužnaté plody (namátkou: semeno slunečnice: 50 % tuku, para ořechy: 66 % tuku, semeno řepky: 40 % tuku).

4. Údaj o až „80 %“, který se týká avokáda, je, jaký energetický podíl avokáda pochází z tuku, nikoli kolik procent tuku avokádo obsahuje.

Teď prosím laskavé čtenáře, aby si uvědomili, že stejnými nesmysly nás redakce může krmit i v tématech, která si nelze tak snadno ověřit...

+23/0
13.10.2017 15:49

M40i36r70e27k 35G32a57j57e55r 5731286749400

Diky za prokazani lzivych udaju. Mne to bylo hodne podezrele.

+1/0
13.10.2017 15:56

M71i71r51e77k 12G63a37j29e74r 5481626379160

Zajimalo by me, jaky energeticky podil ma tuk v okurce. Verim, ze to je zhruba stejnych 80%. Ostatne, vlastne me to nezajima, protoze ten udaj slouzi pouze k manipulaci s lidmi.

0/0
13.10.2017 15:58

V56l39a73d85i50s42l57a14v 19Ž63i42d79e70k 3358730850

Okurka je prakticky bez tuku:

http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2439/2

0/0
13.10.2017 16:02

M62i98r25e12k 92G81a58j17e58r 5451926389350

Tak to byl spatny priklad. Avocado ma 77% kalorii v tuku, okurka jen 6%. Tak proto je okurka sama o sobe bez chuti. Hruska ma dokonce jen 2%. To avocado je opravdu extrem. Ode dneska ho kupuju!

0/0
13.10.2017 16:26

M67i84c92h24a70l 93M38i82l16l21e90r 9686832429962

80% tuku ma maslo. Avokado jako maslo nevypada;-)

0/0
14.10.2017 7:22

V64l36a69d16i32s19l21a16v 81Ž65i79d81e52k 3218850340

Tak avokádo má opravdu přibližně 75% tuku ve stravitelné sušině. Celkem jde o 22% hmotnosti.

A obsahuje převážně jednounenasycené mastné kyseliny a něco vícenenasycených a nasycených kyselin. Takže poměr bude trochu horší než u slunečnicového a řepkového oleje.

Takže i to nízkotučné bude obsahovat kolem 10% váhy (40% sušiny) tuku.

http://nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1843/2

0/−1
13.10.2017 15:47

H40y63n32e59k 55M82r44t77v96ý 2480287769161

na tuku je přece použití avokáda založeno. tím dobře přejímá jiné chutě a pachy a dá se z něj udělat pomazánka na pečivo atd.

nízkotučné avokádo bude jako nějaká malá dýně. nevim moc k čemu. snad salát

+2/0
13.10.2017 15:44

V11l40a98d52i75s11l46a54v 34Ž54i91d69e29k 3658540640

Myslím, že jim šlo hlavně o přímou konzumaci.

0/0
13.10.2017 15:48

V71á28c71l98a38v 34H87r11a88d84i77l 3124388512101

V avokadu je nejakej tuk ? To slyším poprvé, myslel jsem, ze je v něm tolik tuku jako v nandu pampovem :-)

0/0
13.10.2017 15:41

M59i64c33h47a87l 82M42i33l43l79e33r 9986642789832

tuku je dost. Z avokada se lisuje skvely avokadovy olej/.R^V

0/0
14.10.2017 7:23

L53u45k88á53š 52F56i57a57l50a 3563751364345

a neco tom, ze nektere zejmena rostlinne tuky jsou zdravi velmi prospesne, ba co vic dokonce i nezbytne, autori tohoto projektu slyseli? mimochodem zrovna "tuk" v avokadu obsahuje velke mnozsi nenasycenych mastnych kyselin, ktere maji mimoradne priznivy vliv na nase zdravi a jejich konzumace se naopak doporucuje pri onemocneni srdce, cev, nervoveho systemu apod... no ale jinak to bude urcite velmi prospesna vec zejmena pro obchodniky, protoze abych do sebe dostal potrebne mnozstvi uvedenych latek, budu tech avokad muset snist mnohem vice :D

+1/0
13.10.2017 15:38

P13a12v18e29l 45Z52a12h84r50a63d25n22í70č68e16k 7755900461155

Ano, rostlinné nerafinované tuky jsou fajn, ale je třeba hlídat poměr omega 3 a omega 6. Pro doplnění těch omega 3 jsou zase důležité živočišné tuky. A pokud ma někdo problémy s cévami a srdcem, má měl by především omezit sacharidy.

0/0
13.10.2017 15:49

J68i65ř50í 97K77o39c85u31r74e20k 6865574445408

25 gramů? To jako že jich je 40 kusů do kila? A že obsahuje "jen" 4/5 tuku oproti škvařenému sádlu?

Kvalita kosteleckých uzenin se šíří závratnou rychlostí. Párky za 49,90 Kč kilo!

0/0
13.10.2017 15:38

J85a75n 85K38r76o33u37p53a 6799513373681

Nízkotučný(é): mléko, jogurt, műsli, šunka, sýr, klobása, kaše, kefír, tvaroh a už i avokádo. Doufám, že za pár let najdu v regálu nízkotučný meloun nebo ponožky :) Musíme přeci držet tu "líniji"....

0/0
13.10.2017 15:36

J17a98r53o72m17í86r 40K62r65á64l 4960369264829

Anebo nealkoholickou Whisky. ;-D

0/0
13.10.2017 15:38

M40i83r46e43k 51G84a85j35e49r 5921946879420

Nic takoveho nizkotucneho nejim. Alespon pak nemusim jist zdravi skodlive extra tucne pamlsky jako bramburky, protoze moje chutove bunky jsou uz uspokojeny.

0/0
13.10.2017 15:48

T12o73m82á88š 64P68a11č15e57s 2768942687587

Tuk je nositelem chuti. Avokádo bez tuku = avokádo bez chuti. Děkuji, nic pro mě.

+1/0
13.10.2017 15:31

V87l36a40d41i12s78l51a45v 69Ž71i88d81e25k 3208850760

Nikdo nemluví o avokádu bez tuku, ale obsahující tuku "jen" 50% váhy.

0/0
13.10.2017 15:35

V25l16a39d64i11s54l36a25v 71Ž11i47d83e80k 3658110560

Asi z sušiny. Stále bude to jedno z nejtučnějších plodů mimo ořechy.

0/0
13.10.2017 15:38

M77a81r82t79i76n 71B96e36r39a53n 7741436500859

Avocado ma hodne zdravych tuku, tak proc nizkotucne? Nebo ho lidi potrebuji jist na kila denne?

+2/0
13.10.2017 15:30

M85a27r65t45i85n 87J22i52r48á12k 2592256342725

Nízkotučná rajčata dělají už dlouho

0/0
13.10.2017 15:26

J23a49n 89P42e55k26a 5803773363

To si pletete, rajčata dělají nízkochutná.

+5/0
13.10.2017 15:38

J14a20r24o58m60í81r 28K74r58á52l 4730749184409

R^;-D A nejen rajčata.

0/0
13.10.2017 15:40

I16r32e59n70a 91V64r27á44n90o83v84á 5822902505254

Jojo, příště udělají nízkotučné ořechy, řepku, slunečnice...;-D

+1/0
13.10.2017 15:25

F27e25r23d71i76n74a12n39d 70S41m74r22č97e48k 7118751217417

Musím jen připomenout, že (tak démonizovaný) tuk, je především nositelem chuti. Protože většině lidí více chutná kuřecí stehenní řízek než kuřecí prso, krkovička než panenka, a steak z roštěné než ze svíčkové. Jíst avokádo bez tuku mi přijde jako jíst vejce bez žloutku. Navíc tuky pro zdravě se stravujícího a pravidelně se pohybujícího člověka vůbec nejsou tak špatné, jak je nám neustále servírováno. Mnohem více se tloustne z přebytku cukrů, nepravidelného stravování a následného přežírání.

+7/0
13.10.2017 15:23

V31l25a82d13i52s15l69a95v 97Ž87i63d87e68k 3278100400

Z přebytku tuků a cukrů se tloustne stejně. ON se ten přebývající cukr změní v těle na tuk.

0/0
13.10.2017 15:39

J67a68n 88P90e26k88a 5893143443

Avokádo je hnusný a nízkotučný nejspíš nebude lepší :D

+2/0
13.10.2017 15:22

P56e29t86r 52S41c61h22w52a18r77z 7528769263491

Jo jo, taky to nijak dvakrát nemusím. :-)

0/0
13.10.2017 15:38

R12o40m55a58n28a 36S28c36h14n25e98i60d47e86r51o23v31á 7845256433627

To je článek hodný Pulitzerovy ceny !!!

+6/0
13.10.2017 15:12

P23a52v16l17a 82H28r41a48d39i57l97o15v55a 3467821481454

25 gramu ? ;-D

0/0
13.10.2017 15:12

J23i87ř94í 54V88a41l92d23h35a93n26s 1139611526257

Děvče, děvče, tušíte co je to gram?

+3/0
13.10.2017 15:08

J78o62z59e26f 33B73e12v91i64l22a61q19u90a 9765289541131

"...Průměrný plod avokáda o váze cca 25 gramů je tvořen tukem téměř z 80 procent. I

...

Avokádo je ovoce s plodem hruškovitého tvaru plné vitamínů, minerálů a sacharidů."???

A nepozabudli pri tých vitamínoch,mineráloch a sacharidoch na ten zlý,zlý,zlý tuk?!8-o

+1/0
13.10.2017 15:08

A83l72e86n19a 87N26o40v14o70t93n94á 2337868599960

Nektere vyrazy v clanku jsou blbosti. V avokadu neni 80 % tuku a ani neni bohate na sacharidy, jak se uvadi ke konci clanku. Pokud nekomu vadi tuk, da si pul nebo ctvrtku. Nebo nam uz za chvili bude vadit maso v sunce, mleko v jogurtu a podobne?

+2/0
13.10.2017 15:08

I63r84e79n60a 29V78r85á91n96o18v42á 5932712175284

No, když vezmu v úvahu těch 25g... nemyslí spíš pecku? Jestli se tedy pecka jí...

0/0
13.10.2017 15:28

I20r42e38n14a 51V52r60á48n59o17v56á 5422602865924

Tak mě napadá - nemyslí nějaké sušené? To by mohlo být lehčí a bez vody by to procento tuku bylo vyšší.

0/0
13.10.2017 15:30

P14a48v80l56a 47H96r80a94d67i52l86o19v12a 3397361951614

Susene avokado ? To jsem jakziva neslysela.

0/0
13.10.2017 15:31

A28l77e95n85a 90N91o87v88o45t73n46á 2327258369420

Pecka se neji a o susenem avokadu jsem neslysela. Ale furt lepsi, nez kdybychom se docetli treba to, ze 25g avokado obsahuje 80g tuku.

+1/0
13.10.2017 15:33

P40a57v57l34a 47H39r56a41d27i38l89o32v94a 3147631671644

:-)

0/0
13.10.2017 15:34

J48a13r55o51m84í62r 77K51r28á38l 4690109934139

;-D A víte, že bych se tomu ani nedivil ? Papír snese všechno.

0/0
13.10.2017 15:43

P75a64v96e73l 37Z91a14h79r35a85d46n47í38č65e53k 7575420131565

Není těch 80% energetická hodnota tuku vzhledem k celému avokádu?

+1/0
13.10.2017 15:46

J18a41n 92K41o37ř76á89n 7927858438836

U nás se to bude prodávat s polovičním obsahem vitamínů a minerálů.

+4/0
13.10.2017 15:07

P15e56t63r 59J48i13l65e44k 8627727609728

Ja si to tak zadam a mluvim za vsechny Cechy!

+1/0
13.10.2017 15:23

H57y70n72e70k 92M52r32t62v65ý 2470317169641

jo, rovněž mně to naplní mé lokální chuťové preference, kdy mi bůhví proč chutná všechno s horšími složkami i za cenu, že to pro mě vyrobí zvlášť a zaplatím za to více, než za kvalitnější výrobek ve stejném obalu v německu !!:-)

0/0
13.10.2017 16:00

Najdete na iDNES.cz