Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Bude to nový hit? Ve Španělsku vypěstovali nízkotučné avokádo

Avokádo je řadou expertů na jídlo považováno za superpotravinu vzhledem k vysokému obsahu vitamínů a minerálů, některým mohl vadit jen vysoký obsah tuku. Ovšem i to už je, zdá se, vyřešeno. Španělská společnost Isla Bonita oznámila, že vypěstovala nízkotučné avokádo.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M73i32c20h36a76l 25M98i65l44l85e97r 9736932609912

vysoka tucnost avokadu dodava na chuti.

Dale: olej ktery se ziska presovanim avokad v presu, je vyborny na salaty podobne jako kde se uziva extra panensky olivovy olej, na toasty nebo namaceni toastu do oleje smichaneho s balsamikovym octem, do bruschety, na vareni, peceni, do marinad, na vyrobu majonezy a pomazanek z teto majonezy pripravenych, damy ho pouzivaji pri domacich kosmetickych kurach.....atd

Nizkotucne avokado je hybrid leda na kocku.

0/0
14.10.2017 7:43

K69a33r52e66l 42D46r11d33a 6364592267

Zvláštní podmínky... To bude španělský skleník. Aneb, nově stvořený nechutný plod bez chuti a zápachu je třeba obalit legendou pro hloupé zákazníky, aby se prodal. ;-D

0/0
14.10.2017 5:50

R30a56d19i68m 47H72o76l53í46k 8158618728365

Člověk, který tohle sesmolil, by měl okamžitě dostat padáka.

0/0
13.10.2017 17:43

P62e87t57r 24F36r98ý82d84e41k 7949731659883

Doufam, ze bude radne oznacena, abych se jim mohl vyhnout.

0/0
13.10.2017 16:26

M62i26r44e71k 97G82a75j60e93r 5511566749480

Kdyz budu chtit opravdu beztucne avokado, tak si dam rajce. Mnohe tuky jsou pro lidske zdravi nezbytne. Skodlive jsou pouze ztuzene a trans, ktere se v prirode prakticky nevyskytuji a pak jeste nekdy muzou skodit zivocisne tuky v prilisnem mnozstvi.

+3/0
13.10.2017 15:54

V34l96a49d23i86s17l60a26v 13Ž54i87d85e95k 3368760410

Teď jsem dočetl, že v másle je 2 až 7 % trans vícenenasycených mastných kyselin. Takže to jsouskoro všechny více nenasycené mastné kyseliny, které tam jsou. Ale jiný zdroj zase mlčí.

0/0
13.10.2017 16:01

J88i61ř45í 13S57o19u60č19e73k 5166787959749

Proboha, co je to za bláboly?

„Průměrný plod avokáda o váze cca 25 gramů je tvořen tukem téměř z 80 procent.“

1. Avokádo váží 100-200 gramů podle odrůdy.

2. Avokádo obsahuje v průměru 15 % (!!!) tuku.

3. 80 % tuku neobsahují ani vysoce olejnatá semena, ze kterých se tuk průmyslově vyrábí, natož dužnaté plody (namátkou: semeno slunečnice: 50 % tuku, para ořechy: 66 % tuku, semeno řepky: 40 % tuku).

4. Údaj o až „80 %“, který se týká avokáda, je, jaký energetický podíl avokáda pochází z tuku, nikoli kolik procent tuku avokádo obsahuje.

Teď prosím laskavé čtenáře, aby si uvědomili, že stejnými nesmysly nás redakce může krmit i v tématech, která si nelze tak snadno ověřit...

+23/0
13.10.2017 15:49

M67i46r11e49k 87G73a85j44e27r 5171656159720

Diky za prokazani lzivych udaju. Mne to bylo hodne podezrele.

+1/0
13.10.2017 15:56

M59i71r55e84k 11G56a98j29e15r 5881206709890

Zajimalo by me, jaky energeticky podil ma tuk v okurce. Verim, ze to je zhruba stejnych 80%. Ostatne, vlastne me to nezajima, protoze ten udaj slouzi pouze k manipulaci s lidmi.

0/0
13.10.2017 15:58

V25l45a40d49i79s38l63a51v 44Ž18i85d46e18k 3618890950

Okurka je prakticky bez tuku:

http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2439/2

0/0
13.10.2017 16:02

M71i53r79e97k 84G59a88j62e87r 5151326959540

Tak to byl spatny priklad. Avocado ma 77% kalorii v tuku, okurka jen 6%. Tak proto je okurka sama o sobe bez chuti. Hruska ma dokonce jen 2%. To avocado je opravdu extrem. Ode dneska ho kupuju!

0/0
13.10.2017 16:26

M62i56c89h78a97l 58M49i13l76l36e36r 9506312249632

80% tuku ma maslo. Avokado jako maslo nevypada;-)

0/0
14.10.2017 7:22

V68l48a92d93i18s32l42a44v 40Ž72i15d65e56k 3778610740

Tak avokádo má opravdu přibližně 75% tuku ve stravitelné sušině. Celkem jde o 22% hmotnosti.

A obsahuje převážně jednounenasycené mastné kyseliny a něco vícenenasycených a nasycených kyselin. Takže poměr bude trochu horší než u slunečnicového a řepkového oleje.

Takže i to nízkotučné bude obsahovat kolem 10% váhy (40% sušiny) tuku.

http://nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1843/2

0/−1
13.10.2017 15:47

H16y66n95e81k 60M95r66t20v13ý 2500927939271

na tuku je přece použití avokáda založeno. tím dobře přejímá jiné chutě a pachy a dá se z něj udělat pomazánka na pečivo atd.

nízkotučné avokádo bude jako nějaká malá dýně. nevim moc k čemu. snad salát

+2/0
13.10.2017 15:44

V52l56a63d44i35s92l48a22v 38Ž86i32d29e21k 3598160920

Myslím, že jim šlo hlavně o přímou konzumaci.

0/0
13.10.2017 15:48

V91á92c35l25a60v 29H82r35a42d12i72l 3814828892671

V avokadu je nejakej tuk ? To slyším poprvé, myslel jsem, ze je v něm tolik tuku jako v nandu pampovem :-)

0/0
13.10.2017 15:41

M39i48c27h86a25l 51M31i31l83l22e62r 9776792739612

tuku je dost. Z avokada se lisuje skvely avokadovy olej/.R^V

0/0
14.10.2017 7:23

L48u46k60á26š 20F56i67a78l65a 3333721374115

a neco tom, ze nektere zejmena rostlinne tuky jsou zdravi velmi prospesne, ba co vic dokonce i nezbytne, autori tohoto projektu slyseli? mimochodem zrovna "tuk" v avokadu obsahuje velke mnozsi nenasycenych mastnych kyselin, ktere maji mimoradne priznivy vliv na nase zdravi a jejich konzumace se naopak doporucuje pri onemocneni srdce, cev, nervoveho systemu apod... no ale jinak to bude urcite velmi prospesna vec zejmena pro obchodniky, protoze abych do sebe dostal potrebne mnozstvi uvedenych latek, budu tech avokad muset snist mnohem vice :D

+1/0
13.10.2017 15:38

P32a30v66e38l 47Z28a91h80r93a71d89n50í70č71e50k 7125970511135

Ano, rostlinné nerafinované tuky jsou fajn, ale je třeba hlídat poměr omega 3 a omega 6. Pro doplnění těch omega 3 jsou zase důležité živočišné tuky. A pokud ma někdo problémy s cévami a srdcem, má měl by především omezit sacharidy.

0/0
13.10.2017 15:49

J60i80ř62í 36K30o65c78u21r70e69k 6605634515238

25 gramů? To jako že jich je 40 kusů do kila? A že obsahuje "jen" 4/5 tuku oproti škvařenému sádlu?

Kvalita kosteleckých uzenin se šíří závratnou rychlostí. Párky za 49,90 Kč kilo!

0/0
13.10.2017 15:38

J29a97n 62K55r33o40u60p80a 6809543733701

Nízkotučný(é): mléko, jogurt, műsli, šunka, sýr, klobása, kaše, kefír, tvaroh a už i avokádo. Doufám, že za pár let najdu v regálu nízkotučný meloun nebo ponožky :) Musíme přeci držet tu "líniji"....

0/0
13.10.2017 15:36

J74a48r84o26m75í66r 81K69r76á29l 4690939454729

Anebo nealkoholickou Whisky. ;-D

0/0
13.10.2017 15:38

M67i17r31e20k 42G18a47j37e51r 5721866559740

Nic takoveho nizkotucneho nejim. Alespon pak nemusim jist zdravi skodlive extra tucne pamlsky jako bramburky, protoze moje chutove bunky jsou uz uspokojeny.

0/0
13.10.2017 15:48

T21o52m79á10š 18P62a59č89e40s 2358542927937

Tuk je nositelem chuti. Avokádo bez tuku = avokádo bez chuti. Děkuji, nic pro mě.

+1/0
13.10.2017 15:31

V80l81a46d98i38s68l20a59v 71Ž52i59d69e21k 3648320470

Nikdo nemluví o avokádu bez tuku, ale obsahující tuku "jen" 50% váhy.

0/0
13.10.2017 15:35

V96l21a38d29i91s70l27a95v 29Ž60i40d84e82k 3378810750

Asi z sušiny. Stále bude to jedno z nejtučnějších plodů mimo ořechy.

0/0
13.10.2017 15:38

M27a48r36t65i90n 51B44e27r45a24n 7481986300399

Avocado ma hodne zdravych tuku, tak proc nizkotucne? Nebo ho lidi potrebuji jist na kila denne?

+2/0
13.10.2017 15:30

M95a96r36t52i42n 24J25i73r11á20k 2642496782765

Nízkotučná rajčata dělají už dlouho

0/0
13.10.2017 15:26

J37a34n 76P44e70k82a 5523723373

To si pletete, rajčata dělají nízkochutná.

+5/0
13.10.2017 15:38

J66a55r55o75m20í83r 77K31r27á75l 4880649434589

R^;-D A nejen rajčata.

0/0
13.10.2017 15:40

I40r93e67n60a 53V47r26á11n51o71v67á 5882202475144

Jojo, příště udělají nízkotučné ořechy, řepku, slunečnice...;-D

+1/0
13.10.2017 15:25

F38e46r86d32i69n68a95n86d 47S14m88r32č88e46k 7738891217937

Musím jen připomenout, že (tak démonizovaný) tuk, je především nositelem chuti. Protože většině lidí více chutná kuřecí stehenní řízek než kuřecí prso, krkovička než panenka, a steak z roštěné než ze svíčkové. Jíst avokádo bez tuku mi přijde jako jíst vejce bez žloutku. Navíc tuky pro zdravě se stravujícího a pravidelně se pohybujícího člověka vůbec nejsou tak špatné, jak je nám neustále servírováno. Mnohem více se tloustne z přebytku cukrů, nepravidelného stravování a následného přežírání.

+7/0
13.10.2017 15:23

V75l45a49d13i32s98l35a21v 65Ž14i82d18e30k 3728400270

Z přebytku tuků a cukrů se tloustne stejně. ON se ten přebývající cukr změní v těle na tuk.

0/0
13.10.2017 15:39

J88a38n 12P41e72k88a 5433173293

Avokádo je hnusný a nízkotučný nejspíš nebude lepší :D

+2/0
13.10.2017 15:22

P55e63t24r 36S63c76h81w55a94r44z 7118639343241

Jo jo, taky to nijak dvakrát nemusím. :-)

0/0
13.10.2017 15:38

R87o96m57a13n91a 13S39c82h26n91e70i56d44e86r79o31v85á 7115426823757

To je článek hodný Pulitzerovy ceny !!!

+6/0
13.10.2017 15:12

P44a21v83l11a 36H11r61a35d37i39l62o64v23a 3237441241854

25 gramu ? ;-D

0/0
13.10.2017 15:12

J51i13ř89í 71V46a31l65d17h42a93n75s 1729581986317

Děvče, děvče, tušíte co je to gram?

+3/0
13.10.2017 15:08

J50o48z52e85f 73B11e65v11i76l56a88q62u17a 9915309721441

"...Průměrný plod avokáda o váze cca 25 gramů je tvořen tukem téměř z 80 procent. I

...

Avokádo je ovoce s plodem hruškovitého tvaru plné vitamínů, minerálů a sacharidů."???

A nepozabudli pri tých vitamínoch,mineráloch a sacharidoch na ten zlý,zlý,zlý tuk?!8-o

+1/0
13.10.2017 15:08

A16l10e59n38a 92N13o97v88o28t93n93á 2167858629770

Nektere vyrazy v clanku jsou blbosti. V avokadu neni 80 % tuku a ani neni bohate na sacharidy, jak se uvadi ke konci clanku. Pokud nekomu vadi tuk, da si pul nebo ctvrtku. Nebo nam uz za chvili bude vadit maso v sunce, mleko v jogurtu a podobne?

+2/0
13.10.2017 15:08

I39r41e23n74a 70V58r50á83n84o12v22á 5242572685574

No, když vezmu v úvahu těch 25g... nemyslí spíš pecku? Jestli se tedy pecka jí...

0/0
13.10.2017 15:28

I25r21e31n40a 66V57r48á92n57o44v54á 5952542175714

Tak mě napadá - nemyslí nějaké sušené? To by mohlo být lehčí a bez vody by to procento tuku bylo vyšší.

0/0
13.10.2017 15:30

P94a90v93l20a 32H75r77a55d12i85l64o26v73a 3367791871494

Susene avokado ? To jsem jakziva neslysela.

0/0
13.10.2017 15:31

A69l78e81n84a 54N94o30v89o48t65n40á 2267618949750

Pecka se neji a o susenem avokadu jsem neslysela. Ale furt lepsi, nez kdybychom se docetli treba to, ze 25g avokado obsahuje 80g tuku.

+1/0
13.10.2017 15:33

P23a17v31l29a 47H45r80a46d65i28l53o11v41a 3747661761554

:-)

0/0
13.10.2017 15:34

J14a75r84o38m88í19r 46K98r88á42l 4370229244849

;-D A víte, že bych se tomu ani nedivil ? Papír snese všechno.

0/0
13.10.2017 15:43

P34a69v49e59l 29Z58a67h12r83a87d42n26í65č10e93k 7875250801875

Není těch 80% energetická hodnota tuku vzhledem k celému avokádu?

+1/0
13.10.2017 15:46

J84a21n 84K20o47ř34á96n 7847308578136

U nás se to bude prodávat s polovičním obsahem vitamínů a minerálů.

+4/0
13.10.2017 15:07

P53e33t50r 43J29i41l90e24k 8467287869128

Ja si to tak zadam a mluvim za vsechny Cechy!

+1/0
13.10.2017 15:23

H91y95n95e71k 52M45r15t11v26ý 2550337399721

jo, rovněž mně to naplní mé lokální chuťové preference, kdy mi bůhví proč chutná všechno s horšími složkami i za cenu, že to pro mě vyrobí zvlášť a zaplatím za to více, než za kvalitnější výrobek ve stejném obalu v německu !!:-)

0/0
13.10.2017 16:00







Najdete na iDNES.cz