Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Boom zázračné superpotraviny: Pravdy a mýty o kokosovém oleji

Poptávka po kokosovém oleji rapidně roste. Propagují ho celebrity nebo prodejci superpotravin. Má být dobrý na srdce, zuby, na hubnutí, na hubení bakterií a virů. Je ale kokosový olej opravdu tak zázračný, jak se říká, nebo jde jen o další módní výstřelek?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M19a17r69t96i20n 39R98u44z39i43c86k26a 1812448486257

Lidi uz jsou vazne zcvokly... Uz jenom ten marketingovy vyraz "superpotravina"... Musim se smat...

Mj., drive se u nas sbiralo hodne bylin, to pamatuji jeste babicky, spousta z nich ma lecive ucinky, a nestekbe po nich ani pes...

0/−1
1.11.2017 16:26

T66o48m96á11š 76P12a66v75e49l32k88a 6296723733146

Nikdy jsem nepochopil, jak může potravina s tak obrovským podílem nasycených tuků pomáhat k hubnutí.

+1/−2
1.11.2017 11:38

J82a82n 11N47á47d22v15o68r47n49í92k 7403818125417

Protože to jsou ty tzv. dobré tuky s dlouhým řetězcem, které se spalují do využité energie a neukládají se do tělesných tuků.

+2/0
1.11.2017 13:03

D90a32v34i58d 50B70r43h50e74l 7418141124301

Pomoci kokosoveho oleje se hubne v ramci stravovani podle Paleo, Whole30, LCHF (nizkosacharidova dieta) tim, ze kaloricky prijem telo ziskava z oleje a ne ze zacharidu. Pokud se budete cpat hodne prumyslove zpracovavanymi potravinami, tak vam kokosovy olej ale nepomuze. Temer vsechny takove potraviny totiz obsahuji az 60 % pridaneho cukru. Ale takhle kuratko orestovany na kokosovm se zeleninkou, to je lahoda.

0/0
1.11.2017 9:17

M69a17r20t25i66n 69R82u42z97i43c11k77a 1532428376627

Pak ale nepotrebuji kokosovy olej, kdyz omezim cukry ve strave, a pokud mozno prave tuky a to i ty, ktere jsou v potravinach. Mj. chudak jatra,...

Staci fakt se xacit trochu hybat a neprejidat se, a olej mstaci osvedceny repkovy a obcas slunecnicovy nebo olivovy... A neprehanet to...

0/0
1.11.2017 16:32

D36a18v36i92d 47B89r97h95e47l 7258631224491

No sice nepotrebujete nutne kokosovy, ale prakticky je jednim z oleju na nizkokalorickou dietu. A nemusite to delat kvuli hubnuti, ale kvuli nejakemu zdravotnimu duvodu, kde vyrazne snizeni hladiny cukru v krvi a obsahu cukru ve strevech. Typicky cukrovka, zanetliva a autoimunitni onemocneni, a moho dalsich. Ja sportuju jako blazen, mam 170cm/62kg a presto jsem na nizkokaloricke diete.

Nahrazovani cukru ve strave slunecnicovym ani repkovym olejem neni uplne vhodne. Ale treba olivoveho se daji konzumovat kvanta, doporuc max denni davka je cca 1 panak.

0/0
1.11.2017 16:51

Z59d71e15n17ě13k 47K76r42a82u25s 9246420582570

jedina pozitivni vec je ze tam kde se pestujou kokosovy palmy na olej tak ta rostlina vytahne naprosto vsechny ziviny ze zeme a nikdy tam uz nic nevyroste takze az dojde zeme tak dojde i olej ve velkym

0/0
31.10.2017 22:14

J34a90n 57N72á26d11v22o22r15n94í75k 7373328275217

Tak to jste trošku nepobral rozdíl mezi palmovým a kokosovým olejem. Ale to nic.

0/0
31.10.2017 22:30

J28i29ř54í 28M29a58c82e38k 3715455394881

Jsem dost alergický na to, když nějaký novinář nazve článek „pravdy a mýty“. Zvláště když se pak v článku člověk dočte, že jsou to věci zatím neověřené a neprozkoumané. Takže to pravda či mýtus být může a nemusí.

0/0
31.10.2017 21:38

M84a93r34t21i77n 15B40e49r71a56n 6669895956481

No právě. Autor kritizuje ty, kteří s jistotou do éteru hází ověřené informace ohledně prospěšnosti kokosového oleje.

+2/0
1.11.2017 8:01

M47a59r10t21i36n 20B54e25r70a95n 6949875396381

"ověřené"

0/0
1.11.2017 12:34

M74a17r28t11i79n 70R33u36z20i70c64k58a 1272858716557

Naopak, pokud to neni potvrzene, je to vzdy jen mytus.... Aby to nebyl mytus, musite to dokazat...

0/0
1.11.2017 16:34
Foto

J71o86s38e33f 20N45o78v70a34k 1135775408788

Vyborne na pokozku ale na vareni bych nedoporucoval. Zde je daleko lepsi "light" olivovy olej tedy olivovy olej pro teploty do 243 C. Kokosova voda na piti a mleko na vareni jsou ovsem vynikajici R^

0/0
31.10.2017 18:18

L62u24k82á27š 10M20a96r48e47d88a 6261764247328

Tahle stranka lidstva me neprestane udivovat, co to bude priste? Kolik pralesu v chudejch zemich se vykaci tentokrat jenom proto aby se obezni lide cpouci se ve fastfoodech meli cim docpavat ve slepe vire, ze az se rano probudi tak budou krasni a zdravi.

+8/0
31.10.2017 13:43

J88a50n 71N61á37d38v98o49r32n10í11k 7153638715497

Prosím??

0/0
31.10.2017 22:03

J39a55n 67P54o95s41p17í49š74i98l 4851604587337

kokosovy a palmovy olej je neco jineho....ale jinak jo, tak to proste funguje. Ti bohatsi si proste neuvedomuji, ze na jejich blahobyt se sklada cely nerozvinuty svet.

+1/0
31.10.2017 23:40

J48a49n 16N42á30d56v80o82r40n25í12k 7493638745597

Je to přesně naopak. Bohatší dotují nerozvinutý svět. Bez jejich peněz by neměl ani to málo, co má.

+1/−2
1.11.2017 6:01

L26u97k15á42š 75M97a58r69e19d68a 6351574437328

Ja si myslim, ze obe varianty jsou spravne soucasne.

0/0
2.11.2017 8:55

L85u37k51á47š 90M98a61r61e97d30a 6501914587718

A ja nekde rikam ze palmovy a kokosovy olej je to same? Ptam se kolik pralesu se vykaci tentokrat kvuli vyssi produkci kokosu.

0/0
2.11.2017 8:55

J36a38r92o91m52i74r 25C82h86a55l25o56u49p89k45a 4339607305337

Používáme místo krému po opalování a nemůžu si vynachválit.

+5/0
31.10.2017 13:14

J48a18n 39Š74á96l26e83k 8595643468165

Podobně a fakt to super funguje, pokožka se zklidní. Akorát člověk voní jako kokos.

+1/0
31.10.2017 13:43
Foto

L22í35d15a 10V97š82e40t41e65č90k57o70v54á 5640903749516

To me prave vyhovuje. Miluju tu vuni.

+1/0
31.10.2017 19:55







Najdete na iDNES.cz