K ničemu takovému není důvod. Třebaže je hodně kalorická.
O povzbuzujících a antidepresivních účincích čokolády toho bylo už napsáno mnoho. Stále se však neví, jakou roli při tom hraje psychika. Zda čokoláda zlepšuje náladu jen tím, že vyvolává příjemné pocity, nebo zda na organismus působí bioaktivní látky teobromin a kofein a hořčík, kterého je v čokoládě mnoho a o němž se soudí, že má protistresové účinky.
"Není prokázáno, jestli čokoláda funguje chemicky, nebo psychicky," říká Jana Čopíková z Vysoké školy chemicko-technologické. "Je však dokázáno, že lidé, kteří jedí čokoládu, nejsou tlustší než ostatní, protože nikdy jí nesnědí moc," vyvrací jeden z mýtů Jana Čopíková. "Čokoládou se nelze přejíst jako mastnou husou," tvrdí odbornice na čokoládu.
Čokoláda se také neprávem ocitá na černé listině potravin s vysokým obsahem cholesterolu, v blízkém sousedství bůčku. Ve skutečnosti kakaové máslo obsahuje mastné kyseliny, které snižují "špatný" cholesterol, aniž ubírají toho "dobrého".
O čokoládě se říká, že je drogou. Lze si na ni vypěstovat stejnou závislost jako na drogách? "Jistě, dá se mluvit o závislosti, i když trochu jiné než té na cigaretách nebo alkoholu," říká Jana Čopíková, která sama sebe nazývá čokoholikem. "Nejím sladké, ale jakmile nemám tři dny čokoládu, už to pocituji. Dobrou čokoládu mít musím."
Výsledky vědeckých výzkumů tedy dávají za pravdu tezi o sladké, ale zdravé droze. Stimuluje fyzickou i duševní aktivitu, dodává energii a dobrý pocit, to vše prakticky bez vedlejších účinků, žádná nespavost ani tělesný neklid, žádné přibírání na váze. Pouze nedostatek čokolády může - u abstinujícího čokoholika vyvolat lehký stav úzkosti. Spíš než o toxikománii se tedy mluví o "čokoládomanii". S přibývajícími vědeckými poznatky přibývá i jistota, že kakao si skutečně zaslouží jméno, které dostalo před více než dvěma sty lety: theobroma, "pokrm bohů".
Není důvod vzdát se čokolády
Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů
Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit...
Číst iDNES.cz se vyplatí. Megahra o statisíce korun pro věrné čtenáře vrcholí
Na portálu iDNES.cz vrcholí Megahra o peníze. Do pondělí 29. dubna může každý čtenář s registrací...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není
Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu....
Desítky tisíc letů nad Evropou hlásí rušení signálu GPS. V podezření Rusko
Navigační systémy letadel na trasách nad Pobaltím i nad dalšími oblastmi hlásí stále více...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nad Českem krouží nové značky fast foodů. V plánu mají rozvířit trh
Premium Již třicet let vévodí šťavnatým burgerům, hranolkům a kuřeti v Česku tři fastfoodové řetězce. Nyní...
Kdo hledá práci, má to těžší než dřív. Na jedno místo se hlásí stále víc lidí
Premium Ještě docela nedávno si uchazeči o práci napříč obory mohli vybírat a náboráři se o ně skoro prali....
Jižní Korea sází hlavně na jádro, nic jiného jí nezbývá
Seriál Energetický sektor Jižní Koreje zůstává závislý na dovozu fosilních paliv. Postupně je však hodlá...
Zahraniční pracovníky nejvíc láká Austrálie, z měst vede Londýn, říká průzkum
Nejoblíbenější zemí pro zahraniční pracovníky je Austrálie, za ní se umístily Spojené státy a...
Více než polovina britských dětí pod třináct let pila alkohol, zjistila studie
Více než třetina britských chlapců a dívek v letech mezi 11 a 13 lety má zkušenosti s konzumací...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!