Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Práce z domova a pružná pracovní doba ohrožují zdraví, tvrdí psycholožka

  12:41aktualizováno  12:41
Práce z domova a flexibilní pracovní doba může mít neblahý vliv na naše zdraví. Ukázala to studie univerzity v britském Bedforshiru. Lidé, kteří pracují z domova, mají roztahanou pracovní dobu do celého dne a mnohokrát nikdy nevypnou. To pro ně může mít závažné zdravotní důsledky.
Podle nejnovější studie britské psycholožky Gail Kinmanové je člověk při práci s pružnou pracovní dobou neustále v pohotovosti a má tendenci pořád kontrolovat pracovní poštu.

Podle nejnovější studie britské psycholožky Gail Kinmanové je člověk při práci s pružnou pracovní dobou neustále v pohotovosti a má tendenci pořád kontrolovat pracovní poštu. | foto: Profimedia.cz

Flexibilní pracovní doba vyvolá v člověku tendenci neustále pracovat, informoval britský deník Guardian. Psycholožka Gail Kinmanová z Bedforshirské univerzity zjistila, že alternativní pracovní doba či práce z domova nezřídka vyvolávají nespavost, alkoholismus nebo sklon k přejídání. Flexibilní pracovní doba nepřispívá ani ke snížení stresu, protože při ní člověk nikdy nepřestává kontrolovat své pracovní e-maily.

Studie psycholožky Kinmanové, která se specializuje na pracovní lékařství, také ukázala, že práce z domova není ani méně stresující, jak by se mohlo na první pohled zdát.

Může se hodit

Hledáte práci s pružnou pracovní dobou nebo jste naopak zastánci pevné pracovní doby? Na jobDNES.cz si vyberte z aktuálních volných pracovních pozic.

Podle průzkumu britského statistického úřadu čelí pracovnímu stresu nejvíce zaměstnanci ve zdravotnictví a školství. Jako hlavní příčiny stresu na pracovišti respondenti uvádějí příliš velkou pracovní zátěž, vypjaté termíny a přílišnou odpovědnost. Mnoho z oslovených Britů také uvedlo, že mají při práci nedostatečnou podporu ze strany svých nadřízených.

Pružné rozvržení pracovní doby má v Británii už rok a půl své ukotvení v zákoně. Vláda tehdy odsouhlasila, že všichni zaměstnanci, kteří pro danou společnost pracují minimálně šest měsíců, mají právo zažádat o flexibilní začátek nebo konec pracovní doby či o práci z domova. S velkým nadšením toto rozhodnutí uvítaly i odbory. Podle nich dávají tyto alternativy lidem příležitost ke zkvalitnění života.

Odboráři už ovšem nebrali v potaz velkou psychickou zátěž, která se následně odrazí ve stravovacích návycích nebo špatném spánku.

Práce mimo kancelář nebo na částečný úvazek pracující sociálně izoluje. V člověku se pak dlouhodobě drží nebezpečné stresové hormony na vytrvale vysoké úrovni. „I když se vám chce spát, nespíte plnohodnotně, nedostatečný spánek snižuje imunitu organismu,“ uvádí Kinmanová.

Další studie navíc ukazují i to, že se člověk při flexibilním stylu práce snaží také rychleji odpočívat. „Potom spíše sáhne po sklence s alkoholem, soukromý čas na koníčky nebo vaření zdravého jídla mizí. Vytlačí ho všudypřítomná práce,“ dodává Kinmanová.

Autor:



Nejčtenější

Železnici hrozí chaos. Vláda zaskočila dopravce jízdným zdarma

(ilustrační snímek)

Plán vlády Andreje Babiše s bezplatným nebo téměř bezplatným jízdným na železnici pro studenty a seniory zaskočil...

Rasistické! Zákazníkům H&M vadí „opice v džungli“ na mikině tmavého chlapce

Rasistická reklama společnosti H&M.

Společnost H&M se omluvila za obrázek, kde má na sobě dítě tmavé pleti mikinu s nápisem „Nejvíc cool opice v džungli“....



Destabilizoval chod agentury a končí. Ministr odvolal šéfa CzechInvestu

Šéf CzechInvestu Karel Kučera

Ministr průmyslu Tomáš Hüner odvolal generálního ředitele vládní agentury na podporu podnikání CzechInvest Karla...

PŘEHLEDNĚ: Bankovní účty pod kontrolou. Startuje revoluce v bankovnictví

internetové bankovnictví, platba, internet, účet, banka, počítač, peníze

Bankovní trh se o víkendu výrazně promění. V sobotu totiž začíná platit nový zákon o platebním styku, který finančním...

Vlaky zdarma na Slovensku: jsou přecpané, penzisté si připlácejí 1. třídu

Vlaky slovenské železniční společnosti ZSSK

Slovensko zavedlo bezplatné jízdné pro žáky, studenty a seniory už v roce 2014. A doteď toto rozhodnutí budí emoce....

Další z rubriky

Loupež po francouzsku, pachatelé ukradli sýry v hodnotě deset tisíc eur

Sýry (ilustrační foto)

Incident se odehrál v noci z pondělí na úterý ve francouzské vesnici Beaune-le-Froid, která patří do departmentu...

Virtuální horečka pokračuje, investoři utrácejí miliony za „kryptokočičky“

Ilustrační snímek

Digitální měny jsou stále na vzestupu a s nimi i globální komunita jejich těžařů, investorů a fanoušků. V prosinci...

Lactalis kvůli salmonelóze stahuje 12 milionů balení svého mléka z 83 zemí

Kojenec pije instantní dětské mléko.

Francouzská mlékárenská společnost Lactalis kvůli skandálu se salmonelózou stahuje celkově přes 12 milionů balení...

Najdete na iDNES.cz