Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Účinné prostředky proti celulitidě jsou snem

  10:00aktualizováno  10:00
O účinných prostředcích proti celulitidě si i nadále můžeme nechat zdát. Bez vlastní iniciativy na nenáviděných hrbolcích nic nezměníme. Potvrdil to německý test, který vyzkoušel osm nových prostředků proti nežádoucí "pomerančové kůži", odborně zvané dermopanniculosa deformans. .

Proti zvrásněné pokožce připomínající kůru pomeranče se snaží ženy usilovně bojovat. Někdy trápí i velmi mladé ženy, které mají sklon k nadváze, s přibývajícími lety a ochabující vazivovou tkání je postižena téměř každá žena. Není tedy divu, že se ženy uchylují ke všem možným prostředkům, které slibují, že s celulitidou zatočí. Krémy a gely proti celulitidě skončily v minulosti v nezávislých spotřebitelských testech vždy jen zklamáním, v poslední době se však na trhu objevily nové prostředky, které s vědeckým podtónem slibují nové účinky. Protože v německé spotřebitelské nadaci Warentest byli zvědavi, zda zatím opravdu "nevyrostla nějaká bylina" proti celulitidě, otestovali sedm kosmetických prostředků a jeden speciální masážní přístroj v cenách, které nejsou právě nízké. Výsledek?

Stejný jako v minulosti. Proti celulitidě nepomáhá ani jeden. Kdo chce v boji proti hrbolatým tukovým polštářkům skutečně něčeho dosáhnout, měl by peníze raději investovat do cíleného sportovního a pohybového programu a do vyvážené stravy s nízkým obsahem tuků. Jen tak, a se spoustou sebedisciplíny navíc, má v boji naději na úspěch. Nicméně nelze popřít, že prostředky proti celulitidě pečují o pleť. Toho však lze dosáhnout i s podstatně levnějšími dobrými krémy nebo mléky, které nevychvalují své účinky proti celulitidě.

Placebo umí totéž

Účinný útok na centrum celulitidy ­ zvětšené tukové buňky a ženské vazivo ­ se nekonal, takový byl závěr testu, kterého se zúčastnilo čtyřicet žen mezi 30 a 50 lety. Během testu ženy nesměly změnit své životní návyky, sportovní aktivity ani stravování. Doma osm týdnů zkoušely přípravky podle doporučení výrobce. Aniž o tom věděly, vyzkoušely zároveň i placebo, jehož léčebný efekt je vyvolaný přesvědčením pacienta, že je opravdu léčen. Ve skutečnosti dostaly standardní emulzi s dobrými vlastnostmi pro pěstění pleti, která však neslibovala žádný vliv na celulitidu. Všechny bez výjimky dospěly k výsledku, že prostředky nemají na celulitidu žádný nebo jen naprosto zanedbatelný vliv. Stejnou, někdy i lepší známku získalo i placebo.

1/ Dior Bikini Anti-Cellulite Spray (1515 Kč)
2/ Galénic Elancyl Cellu-Stop (750 Kč)
3/ Juvena Body Anti-Cellulite Gel-Creme (900 Kč)
4/ Lierac Body Lift 10 (890 Kč)
5/ L'Oréal Plenitude Perfectslim gel (529 Kč)
6/ Roc Retinol Concentre Anti-Cellulite (510 Kč)
7/ Vichy D-Stock gelový krém (700 Kč)
8/ masážní systém Philips Cellesse (2690 Kč)

I když každá firma má svůj tajný recept pro zkrášlení ženské pleti, společné mají to, že obsahují kofein. Ten údajně podporuje odbourávání vody z tkáně a může podle názoru lékařských odborníků mírně podpořit prokrvení. A dobře prokrvená pokožka působí napjatěji. Stejný efekt má však i střídavé sprchování teplou a studenou vodou nebo pravidelné masáže kartáčem.

"Strojová" masáž

Omezit celulitidu slibuje i masážní systém Philips beauty Cellesse. Přístroj za téměř 2700 korun má pokožku jemně nadzdvihnout a zároveň válečky intenzivně promasírovat. Tím má uvést tekutinu, která je v partiích s celulitidou zadržována v tkáni, do pohybu a odvést ji lymfatickými cestami a krevním oběhem. Ani tady se však žádoucí účinek nekonal.

Jediná pomoc: dolů z gauče

Sport: Kdo se hodně pohybuje a vyhýbá se nadváze, může celulitidu alespoň udržovat v mezích. Svaly v problémových zónách se nejvíce aktivují při jízdě na kole, běhání, plavání, při pěší chůzi nebo při skákání přes švihadlo. Aby se tukové buňky v podkoží zmenšily, je třeba současně posílit svalovou vrstvu, která s nimi hraničí. To vše za současného odbourávání tuku. Důležité je cvičit co možná nejčastěji a pravidelně. Deset minut denně je minimum.

Strava: Stejně tak důležitá je vyvážená strava s nízkým podílem tuků a bohatá na vlákniny. Kdo je silný přes boky, měl by sice zhubnout, ale nedržet žádné nárazové diety. Pomalé hubnutí vede k trvalejším úspěchům. Nejlepší je vyhýbat se nadváze od dětství.

Masáže: Masáže kartáčem a střídavé sprchování teplou a studenou vodou mohou být dobrým doplňkem. Nastartují cirkulaci krve a lymfy, která je omezována hromaděním tuku.

Autor:




Hlavní zprávy

Další z rubriky

Nový produkt společnosti McDonald´s pro zákazníky - vegany
McDonald´s zvažuje nasadit veganský burger. Testuje ho ve Finsku

Pokus o veganský burger ve finském Tampere byl u McDonald´s natolik úspěšný, že se fastfoodový řetězec rozhodl nabídnout McVegan celostátně. V jiných státech...  celý článek

Premiér Bohuslav Sobotka na tiskové konferenci po jednání tripartity 17....
Řešení dvojí kvality potravin si žádá revizi směrnice EU, prohlásil Sobotka

Řešení problému dvojí kvality zboží v zemích evropské osmadvacítky podle českého premiéra Bohuslava Sobotky vyžaduje revizi unijní směrnice o nekalých...  celý článek

(ilustrační snímek)
Cena vajec prudce roste, protože slepic je málo kvůli aféře s fipronilem

Vejce v obchodech letos zdražují. Podle údajů Českého statistického úřadu nyní jedno stojí 3,6 koruny, na začátku roku bylo o dvacetník levnější. Podle...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.